obilan dorucak najnovije vesti - strana 8

Čuveni ruski kardiokirurg, profesor i akademik Ruske akademije nauka i Ruske akademije medicinskih nauka, glavni kardiokirurg Ministarstva zdravlja Ruske Federacije, Leo Bokeria, pobio je ideju tradicionalne ishrane. Prema njegovim rečima, sve što smo znali o zdravoj ishrani je laž. Doručak je zlo, dajte ga neprijatelju, tvrdi čuveni ruski kardiolog!

Pročitaj više

Naučno je dokazano da kombinacija meda i cimeta sprečava razvoj gripa! Hleb sa medom i cimetom - doručak koji sprečava pet ozbiljnih bolesti!

Pročitaj više

Želite da smršate, držite dijete ili čak gladujete? Dijeta vam nije potrebna. Pogledajte šta je zapravo ključ vitke linije.

Pročitaj više

Spore iz vazduha se mogu lako naći na hlebu, ali njihovo korenje je dugačko i trebaće im par dana da počnu da rastu, a za to vreme vi ćete ih unostiti u svoj organiza

Pročitaj više

Pored fizičke aktivnosti, potrebna je i zdrava i raznovrsna ishrana. Manekenke znaju kako napraviti balans između želja i potreba, a Hajdi Klum je podelila kako izgledaju njeni idealni obroci.

Pročitaj više

Mnogi ga ne praktikuju, ali to nije najpametnija odluka. Doručak je najvažniji obrok u toku dana, pa sa posebnom pažnjom mu se treba posvetiti, a naučnici su odgovorili na dugo tražen odgovor.

Pročitaj više

Iako smo puno puta to čuli, doručak nije najvažniji obrok u danu. Ideja da je tako došla je najverovatnije od proizvođača muslija, koji veliki broj ljudi na svetu konzumira upravo za svoj prvi obrok.

Pročitaj više

Kao ključ za održavanje optimalne težine i zdravstvenog stanja nutricionisti preporučuju obilan doručak pun preoteina i masnoća, a kasnije umeren ručak i sasvim laganu večeru.

Pročitaj više

Nedavno rađena istraživanja pokazala su da ljudi koji obilnije doručkuju u proseku unose oko 400 kalorija dnevno više nego što je potrebno.

Pročitaj više

Britanski naučnici došli su do zaključka, skeniranjem mozga ljudi koji "preskaču" doručak, da osobe koje ne doručkuju kasnije tokom dana traže masniju, kaloričniju hranu.

Pročitaj više