Zimska depresija i boja očiju: Da li tamne oči povećavaju rizik?

Mračna sezona i kratki dani mogu dovesti do simptoma koji liče na zimsku depresiju, a naučnici su otkrili da su ljudi sa tamnom bojom očiju posebno podložni ovom stanju.

Zimska depresija može pogodti tamnooke

Studije pokazuju da je zimska depresija sve prisutnija tokom hladnih meseci, a njen uticaj na raspoloženje je brži u uslovima oblačnog vremena i mračnih dana.

Iako je ovaj problem široko rasprostranjen, istraživanja su pokazala da je veći rizik kod ljudi sa tamnijim očima. Britanski naučnici sproveli su istraživanje među 200 studenata, fokusirajući se na raspoloženje, trajanje sna i društvene aktivnosti tokom zime i leta.

Zanimljivo je da su studenti sa svetlijim očima, poput plavih, manje sklonili zimskim depresijama nego oni sa tamnijim očima.

Zašto su tamne oči ugrožene?

Jedna od teorija koju istraživači razmatraju je da plava boja očiju može biti rezultat evolucije koja je pomogla ljudima da se bolje prilagode svetlijim, sunčanim uslovima u severnim geografskim širinama. Ovaj biološki fenomen može smanjiti sezonske promene raspoloženja, čineći da ljudi sa svetlijim očima manje pate od efekata zimske depresije.


Foto: Freepik.com

Iako ova saznanja daju vredan uvid u povezanost boje očiju i zimske depresije, naučnici upozoravaju da je potrebno sprovesti dalja istraživanja, uključujući različite starosne grupe, kako bi se potvrdila tačnost ovih zapažanja.

U budućnosti će biti važno pratiti kako geografski faktori i biološke karakteristike utiču na mentalno zdravlje tokom zime.

Zimska depresija može biti ozbiljan problem, ali razumevanje faktora koji na nju utiču može pomoći u pronalaženju načina da se efikasnije prevaziđe.