Prednosti jabukovog sirćeta: - Olakšava varenje teške hrane
- Snižava nivo šećera i holesterola u krvi
- Neutralizuje slobodne radikale
- Pomaže u mršavljenju povećanjem osećaja sitosti
Foto: PixabayPriprema napitka:U čašu mlake vode (250 ml) dodajte 30 ml jabukovog sirćeta i dobro promešajte. Pijte ujutru ili pre kaloričnog obroka.
Stručno mišljenjeDr Voja Perišić ističe da jabukovo sirće ne samo da pomaže varenju već i osvežava organizam, regeneriše sluzokožu želuca i doprinosi zdravlju celog tela.
Dodavanjem malo meda, napitak postaje još efikasniji u borbi protiv upala i za jačanje imunog sistema.
Uz ovaj jednostavan trik, uživajte u prazničnoj trpezi bez griže savesti!