zdravlje iz prirode najnovije vesti - strana 71

Detoksi su jedna od najgorih dijeta trenutno, na spisku trendi režima ishrane su među prvih pet mesta. Gladovanje ili autofagija, nije daleko od pristupa takozvane detoksikacije. Apsolutno su to izuzetno, izuzetno loše stvari.

Pročitaj više

Kilogrami se talože, nervozni ste i umorni? Selen vam nedostaje! Ovaj mineral igra ključnu ulogu u očuvanju dobrog zdravlja, a ukoliko se ne unosi redovno javljaju se zdravstveni problemi.

Pročitaj više

Najgora kombinacija hrane! Izaziva nadimanje, grčeve i bolove! Ako imate ove probleme, možda pravite baš ove greške. Pažljivo poslušajte savete nutricioniste.

Pročitaj više

Smanjite rizik od gojenja tokom zime i ubrzajte metabolizam ovim namirnicama! Ubrzavanje metabolizma dovodi vremenom do gubitka kilograma!

Pročitaj više

Nutricionista savetuje, promenite ove 4 stvari! Dijeta nikad lakša! Uz ove savete mršavljenje će postati neuporedivo efikasnije. Bez obzira na individualnost svakoga od nas i naših organizama, neke stvari su zaista univerzalne.

Pročitaj više

Ako primetite ove simptome, javite se lekaru! Kronova bolest je hronična inflamatorna bolest creva. Najčešće se javlja u tankom i debelom crevu, ali može da zahvati i ceo digestivni trakt: od anusa do usta.

Pročitaj više

Želite da skinete koji kilogram, ali vam baš i ne ide!? Tu je limun dijet! Limun sprečava kardiovaskularne bolesti, stvaranje kamena u bubregu, anemiju, čisti jetru i creva, oslobađa telo od toksina, sprečava glad i poboljšava imunitet.

Pročitaj više

Urme su toliko zdrave da su skoro neophodne u našem jelovniku. To što su veoma slatke i ukusne ide im u prilog. Sve što je potrebno je da nedelju dana, svaki dan uzimate po tri urme.

Pročitaj više

Najbolji prirodni probiotik, hladan krompir! Pored njega postoje još mnogo prirodnih probiotika koji pomažu zdravlju našeg digestivnog trakta. U nastavku saznajte koje su to namirnice najbolji probiotici.

Pročitaj više

Čaj od zobi ili čaj od ovsa se koristi kod ublažavanja mnogih simptoma i nepravedno je zapostavljen u lečenju. Obara pritisak i holesterol! Samo mali broj ljudi zna za sva njegova lekovita svojstva.

Pročitaj više