Ostanite fit i prebrodite ovaj period! Pad hormona estrogena izaziva kontinuirano skladištenje masnih ćelija i dovodi do ukupnog povećanja telesne težine. Ovo je najbolja dijeta za menopauzu!
Vrhunska pita sa karamelom i orasima je izvrsna poslastica koja se jednostavno priprema. Potrebno vam je lisnato testo, tako da ne morate ništa mesiti.
Pita iz tiganja od samo nekoliko sastojaka je odlična ideja za brzi doručak ili večeru. Uz ovih nekoliko sastojaka, vi možete dodati i svoje omiljene začine ili nešto od suhomesnatih proizvoda.
Ova mešavina ulja i bilja je najbolja za rast kose! Priprema je jednostavna i ako želite verovati onima koji su probali, kosa raste i do 3 centimetara mesečno.
Gde treba da vam bude krevet u spavaćoj sobi?! Najgora i najbolja mesta za odmor i spavanje! Kad se radi o usklađivanju našeg kreveta sa srećnim smerom spavanja, vrlo je bitno da raščistite vrlo čestu nedoumicu: šta znači srećni smer?
Lovorov list i kurkuma, najbolja noćna maska za lice! Ova maska se jednostavno i brzo pravi, veoma je zdrava i korisna za kožu i daje odlične dugoročne rezultate.