Šta možete uraditi u vezi sa ćelavim mestom na glavi?!

Šta uraditi ako imate ćelavo mesto na glavi?


Postoji mnogo potencijalnih uzroka za ćelava mesta. Možda imate nedostatak hranljivih materija, problem sa imunim sistemom, ili ste u prvim fazama naslednog gubitka kose ili imate drugi zdravstveni problem. Specifični tretmani mogu biti dostupni, zavisno od uzroka. Na primer, ako je nedostatak vitamina odgovoran za vaše simptome, vaš lekar može preporučiti dodatak ishrani, ili mogu propisati kortikosteroid za autoimuni gubitak kose.




Lekovi bez recepta


Za mnoge uzroke ćelavih mesta, topički tretman nazvan minoksidil može smanjiti progresivni gubitak kose i podstaknuti rast na pogođenom području. Minoxidil možete kupiti bez recepta u tečnom rastvoru i obliku pene, koji su dostupni za muškarce i žene u različitim koncentracijama. Većini ljudi treba naneti minoksidil dva do tri puta dnevno tokom tri do šest meseci pre nego što vide rast kose. Ako lek izazove ponovni rast kose na ćelavom mestu, verovatno ćete morati nastaviti da ga koristite svakodnevno da biste održali rast.










Usvojite zdravu rutinu nege kose


Pravilna nega kose na području oko ćelavog mesta može pomoći u smanjenju daljeg gubitka, ako je problem uzrokovan iritacijom kože glave ili vašom rutinom oblikovanja. 




Pratite ove savete za zdravu rutinu nege kose:


 

1. Koristite blagi šampon i nakon svakog pranja nanesite hidratantni regenerator
2. Koristite regeneratore za kosu koji se ne ispiraju kako biste održali hidrataciju i fleksibilnost kose
3. Prestanite sa hemijskim tretmanima kao što su farbanje kose, trajna ondulacija i ispravljanje
4. Izbegavajte termičke alate za oblikovanje kose kao što su figaro i pegla koliko je to moguće
5. Dozvolite kosi da se prirodno suši umesto da je fenirate
6. Ako koristite fen, odaberite najnižu temperaturu
7. Ne vezujte kosu čvrstim repom, pletenicama, punđama ili sličnim frizurama
8. Češljajte i četkajte kosu nežno samo kada je potrebno oblikovati je
9. Nanesite sprej ili kremu za raščešljavanje da biste olakšali razdvajanje dlaka nakon pranja

 

Opadanje kose u proleće sprečite na jednostavan način! (RECEPT)

Obratite pažnju na svoju ishranu


Nedostatak hranljivih materija i ozbiljno ograničenje unosa kalorija mogu doprineti gubitku kose. Ako pokušavate da izgubite težinu, pobrinite se da održavate dovoljan dnevni unos kalorija. Konzumiranje raznovrsnih integralnih žitarica, nemasnog proteina, voća i povrća može osigurati da vaše telo ima pristup vitaminima, mineralima i drugim hranljivim materijama koje su neophodne za rast kose.





Sakrijte područje tokom rasta


Sakrivanje ćelavog mesta na glavi perikom ili vlasima može povećati vaše samopouzdanje dok koristite druge tretmane. Ako imate proređivanje kose na određenom području, možete naneti puder ili sprej sa vlaknima za kosu koji se lepe za vašu postojeću kosu i stvaraju izgled gušće, punije kose. Ova vlakna dolaze u različitim bojama i obično ostaju na mestu jedan dan.



Razmotrite novu frizuru


Zavisno o lokaciji i veličini ćelavog mesta, možda ga možete sakriti novom frizurom. Pronađite frizera u vašem području koji ima iskustva u radu sa ljudima koji imaju problema sa gubitkom kose.




Kada posetiti svog lekara zbog gubitka kose


Vaš lekar može sprovesti testove i pregledati vaše simptome sa vama kako bi utvrdio šta može biti uzrok vašeg gubitka kose. Zakazivanje termina kada primetite proređivanje ili otkrijete novo ćelavo mesto na glavi može pomoći u osiguranju da odaberete odgovarajuće mere samostalne nege i tretmane kod kuće, i primite odgovarajuće kliničke intervencije za vaš specifičan tip gubitka kose.

Čitajte najnovije Google vesti OVDE