Kad je leto, treba pružiti telu sve što traži, kao I pomoć I zaštitu tokom sunčanih dana. Koje su namirnice najbolje da se ohladimo? Mnogima na pamet pada sladoled, ali žalost to nije opcija broj jedan.
Odmor je period rezervisan za prijatelje, plažu i spavanje do podneva. Uživajući u lokalnim specijalitetima i mestima koje posećujete, lako zaboravljate na kuvanje, pravilnu ishranu i zdrav način života. Ovih sedam saveta će vam pomoći da se oduprete nezdrave hrane.
Leto je konačno stiglo, ono pravo, kiše su prestale pa su svi brže bolje pohitali ka bazenima, rekama, morima kako bi uhvatili makar malo boje. Ukoliko želite da što pre pocrnite, ove namirnice su pravo rešenje.
Mokar kupaći na sebi nije baš dobra zona za vaše intimno zdravlje. Naporno je menjati ga nakon svakog ulaska u vodu ali iz jednog razloga ipak ostanite disciplinovani.
Leto je pravo vreme za promene, uglavnom se tiče izgleda, pa se mnogi pitaju koji su to sigurni načini koji vode do gubitka kilograma. Jedan od primera jeste da konsultujete nutricioniste.
Kako je nastupilo leto, veliki je spisak namirnica o kojima treba voditi računa jer su lako kvarljive. Često se hvatamo za frižider, ali ni to nije pametna odluka, pa vam preporučujemo koju hranu uopšte ne zamrzavati.
Tokom letnjeg perioda pčele, ose i stršljeni su najaktivniji, a stručnjaci upozoravaju da nas od trenutka njihovog uboda do burne alergijske reakcije dele minuti.
Iako svi pomislimo da nijedan bazen ne može biti konkurencija moru i plaži, bazen u privatnom rizortu u Čileu ruši sve predrasude, jer u njemu možete i da plivate i da jedrite, a da vam pritom niko ne smeta.
Leto je pravo vreme za isprobavanje novih stvari. Ako želite da naglasite usne tokom lepog vremena koje je nastupilo, morate da probate neku od popularnih nijansi ruževa.