Beogradska arena u znaku Tanje Savić: ..
Pre jednog dana
Zdravlje
Kako sniziti holesterol uz pravilnu ..
Kako ojačati imunitet tokom zimskih ..
Otkriven doručak Merilin Monro: ..
Evo kako koristiti jaje za prirodno ..
Ljubav
Ne varaju samo muškarci: 5 znakova da ..
Deset navika na društvenim mrežama ..
Ljubavni citati za nju: Pronalaženje ..
Dnevni horoskop za nedelju 5. maj ..
Imate čest osećaj gladi? Evo kako da jedete manje!
Iako nutricionisti često o tome govore, nikada nije beskorisno da napomenemo kako možemo utoliti glad i zavarati svoj organizam da nismo gladni. Imate čest osećaj gladi? Šest jednostavnih odgovora na pitanje "Kako da jedete manje?"
11:23 20. JUL 2022.
0 Komentara
Povezane vesti
Svet Plus
Svima koji su ikada držali dijetu sigurno se učinilo da, uprkos redovnim obrocima na nekoliko sati, osećaju veću glad nego inače.
Osim što onda odustanemo od dijete, počnemo da unosimo još više hrane i preopterećujemo svoj želudac koji se potom širi i na kraju, potrebno nam je mnogo hrane kako bismo ga zadovoljili.
.jpg)
Šest jednostavnih odgovora na pitanje "Kako da jedete manje?":
- Operite zube nakon svakog obroka
- Popijte čašu vode pre jela
- Jedite veće količine niskokalorične hrane
- Jedite više čistih proteina
- Koristite manje tanjire za obroke
- Ne jedite direktno iz pakovanja
Ruska doktora otkriva šta trebate da radite kako bi celulit nestao!
Autor:
O.J
Izvor:
svetplus.com/Nportal
Povezane vesti:
Najčitanije
Najnovije
Komentari-
Nedeljni horoskop: Ovan, Bik, ..
Nedeljni horoskop prvi deo za period od 25. novembra do 1. decembra..
-
Kada treba okititi novogodišnju ..
Saznajte kada je najbolje okititi novogodišnju jelku prema..
-
Nedeljni horoskop: Vaga, ..
Nedeljni horoskop drugi deo za period od 25. novembra do 1. decembra..
-
Decembar ili božićni kaktus: ..
Ako želite da vaš božićni kaktus ili decembar bude zdrav i da..
-
Mesečni ljubavni horoskop za ..
Decembar donosi prilike za jačanje odnosa i izražavanje svojih emocija...
