Najnovije vesti

Zdravlje

Ljubav

Zdravlje

Želite da izbacite majonez iz ishrane? Ove 3 namitnice ga menjaju!

Želite da izbacite majonez iz ishrane jer ste na dijeti ili imate neke druge razloge? Ove 3 namitnice ga menjaju, a ukus je odličan! Unećete manje kalorija tokom obroka...

Želite da izbacite majonez iz ishrane? Ove 3 namitnice ga menjaju! Svet Plus




Ko nije ljubitelj sendviča sa piletinom, tunom, jajima... ali tu je uvek i taj nezdravi dodatak majonez. Umesto majoneza možete koristiti:



Avokado

Ova popularna i ukusna namirnica učiniće vašu hranu kremastom i pojačaće zdrave masti sendviča.







Paradajz

Umesto da koristite veliku količinu majoneze, polovinu zamenite svežim paradajzom, koji će smanjiti kalorije i dodati više hranjivih sastojaka.



Humus

Doktori savetuju da umesto majoneze koristite namaze sa humusom koji ima manje kalorija, a ima visoki udeo belančevina i zdravih masti.

 

Savršeno testo uz pomoć samo jedne namirnice! (RECEPT)




 

Viber

Autor: O.J
Izvor: svetplus.com

Tagovi

majonezsednviczamenaishrananamirnicezdravljelifestyle

Povezane vesti:

>