Dešava se da tokom praznika nabacimo koje kilo viška, malo zbog povećanog unosa hrane, a malo zbog manjka fizičke aktivnosti, zato je ovaj recept savršen.
Potrebno:svež krastavac
limun
nekoliko listova sveže mente
litar ipo vodePriprema:Iscedite sok od limuna, a zatim isecite krastavac na kolutove, dodajte malo mente i sve to potpite u vodi i ostavite malo da odstoji.
Uzimajte tokom celog dana ovaj napitak i nećete osećati glad. Ukoliko želite da nastavite sa detoksom samo ponovite postupak.
Imaćete manji apetit, više energije, a uz to ćete poboljšati imunitet koji je, složićete se, u ovim danima posebno važan.
Ostale teme vezane za zdravlje i mršavljenje, možete pronaći OVDE