Biljke koje su lekovite za vaše telo, a većinu mnogi imaju u svojoj bašti! Peršun, valerijana, astragalus, žalfija... Savremena nauka je kod nekih i potvrdila postojanje lekovitog dejstva.
Trening! Kako da na brz i efikasan način aktivirate sve mišiće u telu nedavno je na svom jutjub kanalu pokazala popularna manekenka Karli Klos, zaštitno lice brojnih svetskih brendova kao što su Adidas i Estel loder.
Životna energija i kako da je pojačate! Za bolje zdravlje i više sreće! Prepoznavanjem ključne veze između uma i tela, možemo poboljšati zdravlje našeg duha i naš protok energije.
Test zdravlja! Odredite biološku starost svog organizma na osnovu jednostavnih testova... Izračunajte koliko vam je telo zapravo staro! Prema novom istraživanju, prosečna žena izgleda četiri godine starije od datuma rođenja.
Osam simptoma da energija loše utiče na zdravlje vašeg tela! Svakog jutra obratite pažnju na jednu promenu! Ako ovo osećate, energija u vašem telu se naglo menja!
Depresija i kako je prepoznati! Ona može biti toliko jaka da nam može izmeniti kompletnu sliku o svetu i učiniti da se osećamo usamljeno i gotovo bespomoćno. Šta uraditi kad osetite simptome?!
Sedam koraka zdravog života! Telo se samo oporavlja tvrdi doktor Hiromi Šinija. On je je gastoenterolog sa 50 godina iskustva. Posebno je poznat u Japanu i Americi, zahvaljujuči svojim knjigama koje su pomogle mnogima da se reše bolesti.
Selen je odgovoran za dobro stanje celog organizma. Od jačine imuniteta zavisi da li ćemo biti manje ili više podložni bolestima i virusima. Simptomi i nedostatak! Bez njega telo ne može da se izbori!
Nega kože i kose prirodnim sastojcima! Osim kupovine, i pravljenje svojih prirodnih preparata za negu kože i kose, takođe može da bude avantura koja će vas skupo koštati. Mnoga uputstva sadrže sastojke koje ili nemate ili su papreno skupi. Jeftini recepti!