Lifestyle

Muzika

Vesti

proteinski hleb najnovije vesti - strana 6

Fantastični čokoladni hleb! (RECEPT)

Fantastični čokoladni hleb! (RECEPT)

Da li ste do sada probali ovako nešto?! Fantastični čokoladni hleb koji će vas prosto oduševiti. Prema studiji koja je nadavno objavljena ljudi koji makar jednom nedeljno jedu čokoladu mogu imati poboljšano pamćenje i mogućnost razmišljanja. Dobra je za vaše zdravlje, smanjuje rizik od srčanog u moždanog udara , i čak štiti vašu kožu od Sunca. 

Pročitaj više

Biblijski hleb bez brašna! (RECEPT)

Biblijski hleb bez brašna! (RECEPT)

Biblijski hleb je po legendi pripremao prorok Jezekilj, bez brašna, koristeći samo klice žitarica i mahunarki. Mana je drevni, hranjivi hleb, od proklijalih zrna psenice, pa se smatra i lekovitim hlebom. Po Bibliji, posle izlaska Jevreja iz Egipta, Gospod je 40 godina koliko je trajao njihov put kroz pustinju do Obecane zemlje, svako jutro sa neba bacao komadice hleba-mana.

Pročitaj više

Zdrav hleb sa bundevom! (VIDEO RECEPT)

Zdrav hleb sa bundevom! (VIDEO RECEPT)

Zdrav hleb sa bundevom! Plod bundeve sadrži 90% vode, ali mnogo minerala i vitamina, zbog čega je idealna namirnica za sve koji žele da smršaju. Bundeva sadrži karotin ili provitamin A, vitamine C i B grupe- B1, B2, B3, B6, ali i niacin, folnu kiselinu. Od minerala najviše ima kalijuma, fosfora, kalcijuma i gvožđa, kao i mnogih oligo i mikroelemenata. Sadrži i više od 60% nezasićenih masnih kiselina i bogato je biljnim proteinima, belančevinama. 

Pročitaj više

>