Najnovije vesti

Zdravlje

Ljubav

Zdravlje

Spas za ljude sa visokim pritiskom! Ovako koristite KORIJANDER!

Ljudi koji pate od hipertenzije svakako bi trebalo da vode računa o ishrani, a ovaj mali dodatak može mnogo da pomogne. Spas za ljude sa visokim pritiskom! Ovako koristite KORIJANDER!

Spas za ljude sa visokim pritiskom! Ovako koristite KORIJANDER! Svet Plus




Simptomi koji ukazuju navisok krvni pritisak su bol u grudima, glavobolje i otežano disanje, a evo kako da regulišete hipertenziju lekom iz prirode, piše Lepa & srećna.

 

Visok krvni pritisak može da ošteti krvne sudove, organe i da uzrokuje srčani udar. Za hipertenziju je neophodno uzimati terapiju koju vam je prepisao lekar, ali kao mali podsticaj možete da unesete jednu zdravu promenu u ishrani.

 

Istraživanja pokazuju da korijander snižava krvni pritisak, a dovoljno je da ga u svaki obrok dodate po malo.

 

Prodavci često prodaju korijander kao peršun, jer ove dve biljke liče, mada što korijander ima veće listove, nežniju stabljiku i blaži miris. Ova biljka je, osim za snižavanje krvnog pritiska i zdravlje srca, dobra i kao diuretik i smanjuje šećer u krvi.

 

Korijander možete da koristite u svakom jelu, jesti ga svežeg ili koristiti njegovo eterično ulje.








Ovih 5 namirnica ubijaju ljude sa visokim pritiskom! Hitno ih izbacite iz ishrane!



1. Kifle i perece - jedna pereca može da sadrži i do 230 miligrama natrijuma

 

2. Suvomesnati proizvodi - i do 2.000 miligrama natrijuma u 100 grama

 

3. Pica - jedno parče može da sadrži čak 760 miligrama natrijuma

 

4. Piletina - samo 100 grama gotovih pilećih štapića za pohovanje može da sadrži 600 miligrama soli

 

5. Supa iz kesice - jedna šolja supe iz kesice može da sadrži neverovatnih 940 miligrama natrijuma


LEPOTA

ZDRAVLJE



Viber

Autor: O.J
Izvor: svetplus.com/Still

Tagovi

korijanderzacinbiljkavisok pritisakzdravljeishranalifestyle

Povezane vesti:

>