zdravlje najnovije vesti - strana 59

Izgoreli ste na suncu? Ove dve stvari nikako ne stavljajte na opekotine! Za početak kožu možete smiriti hladnim tušem ili stavljanjem vlažnog peškira na opečeno područje. 

Pročitaj više

Kafa doprinosi stvaranju krvnih ugrušaka! Primetite li simptome venske tromboze na vreme se obratite lekaru.

Pročitaj više

Napravite medicinski džem jer jedna kašika dnevno čuda čini za creva! Oni koji imaju zatvor, lako će ga se rešiti. Po statistikama svaka deseta osoba ima probleme s tim.

Pročitaj više

Mast od čuvarkuće je pravi prirodni melem za kožu koji nema šta ne leči... Čak uklanja i bore oko očiju! Pogledajte recept!

Pročitaj više

Mnogo se znojite? Širite neprijatne mirise? Nije toplo, niti ste vežbali, a odakle znoj? Vreme je da proverite šta jedete! 

Pročitaj više

Bez glutena, a ima mnogo vitamina i minerala kao što su kalcijum, kalijum, jod, magnezijum, vitamine A, E i B ali sadrži i gvožđe i vlakna. Zašto je proso toliko zdrav?

Pročitaj više

Paradajz čuva srce, reguliše pritisak, ali je važno kako ga jedete! Ukoliko ste muškarac stariji od 45 godina onda iskoristite sezonu paradajza i jedite ga za svaki obrok.

Pročitaj više

Hranom protiv PMS-a! Promena načina ishrane ne treba da vas plaši! Ovo su preporučeni obroci, a njihov redosled možete kreirati sami.

Pročitaj više

Vodeni post je ekstremna ali učinkovita dijeta! Ako ste spremni da poštujete pravila bićete prijatno iznenađeni ali se bez odobrenja lekara ne preporučuje. Za 24 sata trebalo bi da izgubite do 3 kg... 

Pročitaj više

Postoje greške kada je dijeta u pitanju! Izbegnite ih! Jedite više, ali birajte namirnice koje unosite.

Pročitaj više