brze starenje najnovije vesti - strana 5

Vitamini igraju ključnu ulogu u usporavanju procesa starenja, a ovo su tri vitamina obavezna nakon 40-te godine! Bez njih se ubrzano stari! Oni mogu da pomognu u poboljšanju stanja celog organizma, a jednako dobro se bore i protiv bora i štetnih faktora koji narušavaju izgled kože.

Pročitaj više

Da li je zdravo gladovanje? Autofagija usporava starenje i leči bolesti! Mnogi su u potrazi za rešenjem kako najbrže smršati, a sve češće se praktikuje povremeno ili ograničeno gladovanje. 

Pročitaj više

Beli luk, limun i med je mešavina koja je u tibetanskoj medicini poznata je kao prirodan eliksir koji uspešno usporava proces starenja. Usporite starenje! Ovaj lek podmlađuje organizam!

Pročitaj više

Svi volimo kiflice, bilo slatke, bilo slane ali jedan od najlepših recepata su sigurno gurmanske kiflice punjene šunkom, sirom i kiselim krastavčićima. Jednostavne, brze i mirisne!

Pročitaj više

Seda kosa nema veze sa stresom! Nauka otkriva šta je uzrok! Kosa dobija boju zahvaljujući melaninu, koji se sa starenjem polako gubi, ne bi li kasnije i potpuno pobelela, tvrde eksperti iz ove oblasti sa američke akademije za dermatologiju.

Pročitaj više

Na vašem licu jasno može da se otkrije šta vas muči i koje vaše navike štetno deluju na zdravlje i izgled. Bore nisu samo znak starenja! Evo kako odaju vaš karakter!

Pročitaj više

Najzdravija grickalica na svetu, sadrži polifenole. Pa, možda ćete se iznenaditi, ali kokice imaju dosta zdravstvenih beneficija za nas. One usporavaju starenje!

Pročitaj više

Ukusne, spolja hrskave, iznutra mekane ne upijaju masnoću, a uz to se brzo pripremaju! Nemate puno vremena, a vreme je večere?! Ovaj recept je pravo rešenje za vas! Brze piroške sa sirom i kukuruznim brašnom! 

Pročitaj više

U pitanju je naravno kosa. Mnoge žene greše, prvnestveno kada je dužina u pitanju. U redu je imati dugu kosu ali postoji vreme kada se trebamo jednostavno oprostiti od nje jer nam dodaje godine... Ovo su greške zbog kojih izgledate starije!

Pročitaj više

Nauka je potvrdila da su i biljni polifenoli veoma važni egzogeni antioksidansi. Biranim zalogajima možemo da usporimo biološki sat, da nas starost ne sustigne pre nego što joj je vreme, a sa njom i bolesti! Jelovnik protiv starenja!

Pročitaj više