Rešite se nesanice: Uzmite ovo svako veče pred spavanje!

Mešavina soli i šećera u pravoj razmeri smiruje telo i organe, uspavljuje tako da telo dođe u stanje mirovanja dok se potpuno ne odmori. Ova kombinacija je za one koji pate od nesanice više nego dobra. U količinama nije preporučljivo da se pretruje, ali ako to uradite umereno postižete mnoge blagotvorne efekte. Ojačaćete imunološki sistem, eliminisati glavobolju i nesanicu.

Nivo seratonina se povećava i postiže se anti stres dejstvo.

Za to vam je potrebno:

-kašičica morske soli

-pet kašičica smeđeg šećera

Ovde se mora voditi računa o odnosu koji uvek mora biti jedan prema pet. Sastojke stavite u malu teglicu i dobro je zatvorite i držite blizu kreveta. Pre nego što odete u krevet, uzmite jednu malu kašičicu ove mešavine i stavite je pod jezik pa pustite da se istopi. Natrijum koji se nalazi u soli omogućava pravilno disanje ćelija i pospešuje proizvodnju energije. Glukoza deluje kao dodatak energije ćelijama. Ova dva sastojka su odlični u borbi sa stresom.