Da li ste napeti i pod stresom svakodnevno? Da li ste čuli za pravilo 42 odsto koje je važno za vaše zdravlje! Pročitajte o čemu se radi i primenite ga!
Badem pre konzumiranja potopite u vodu, najbolje na 24 sata. Bademi su prava riznica zdravlja, bogati su vitaminima i mineralima, a u manjim količinama i zdravim mastima. Iznad svega, veoma su ukusni.
Zašto stalno osećamo glad?! Da li smo svesni razloga?! Kada ih budemo svesni moćićemo i da preduzmemo potrebne korake i rešimo se te loše navike da stalno grickamo po nešto...