Beta karoten, kojim bundeva obiluje, jak je antioksidant, a preventivno smanjuje rizik od pojave raka jednjaka, želuca i grlića materice. Zašto je bundeva toliko zdrava i kako je najbolje pripremiti sada kada je ima u izobilju.
PevaÄ Radiša Trajković je izjavio kako mu je drago što su mu se sinovi mladi oženili, a sada ih savetuje kako da varaju žene. Šta drugo, nego da savetuje u onome u Äemu je najbolji...
O mršavljenju se stalno govori, višek kilograma je problem mnogih ljudi, a Japanci ga ovako rešavaju. Najvažnije je kako jedete, a ne koliko! Evo u Äemu je trik!
Kada starimo, naše matiÄne ćelije (iz kojih nastaju sve naše ćelije) smanjuju svoju sposobnost obnavljanja, piše Branimir Nestorović. Evo kako ishranom poboljšati imunitet!
Virak je jako lekovit ali da li znate kako se koristi za mršavljenje? ÄŒajevi su odavnina poznati kao najbolji naÄin za ublažavanje brojnih tegova, a od kada su u upotrebi i za smanjenje masnih naslaga – mnogi muškarci i žene biraju upravo Äajeve kao naÄin dolaska do idealne figure.
Doktor Branimir Nestorović je na svom blogu govorio i o tome, kako detinjstvo odreÄ‘uje od Äega ćemo bolovati kao odrasli ljudi. Od faktora koji deluju na zdravlje posle roÄ‘enja, najbolje je prouÄen efekat nižeg socijalnog statusa.
Stigla je jesen, dani nam postaju sve kraći, a s prvim tmurnim jutrima nije neobiÄna pojava umora, neraspoloženja i manjka energije.Evo kako ona utiÄe na naše zdravlje!