Ceca Ražnatović otkrila tajnu ..
Pre jednog dana
Zdravlje
Visoke temperature ubrzavaju starenje ..
Kako nedostatak gvožđa utiče na ..
Da li pijete vodu na pravi način?
Kako smanjiti buku hrane prirodnim ..
Ljubav
Kako pravilo 5:1 može spasiti vašu ..
Ne varaju samo muškarci: 5 znakova da ..
Deset navika na društvenim mrežama ..
Ljubavni citati za nju: Pronalaženje ..
Zaboravite na kafu između osam i devet sati!
Kafu slobodno možete prestati da pijete između osam i devet sati ujutro, jer se steroidni hormon oslobađa tek kasnije pa neće delovati u onoj količini u kolikoj biste hteli.
23:49 30. AVG 2014.
0 Komentara
Povezane vesti
Ukoliko ste od onih koji misle da im dan ne može započeti bez šolje kafe - grešite.
Možete prestati da je pijete između osam i devet sati ujutro jer nema efekta - barem ne onako kako ste mislili.
Beskorisno je piti kafu u to vreme zbog kortizola, steroidnog hormona, koji se oslobađa u našem telu u jutarnjim satima. Njegov najveći nivo se izlučuje upravo između osam i devet sati, a deluje tako što nam daje energiju i razbuđuje nas.
Naravno, to ne znači da vam kafa ne treba, već da vam se više isplati da je popijete u, recimo, deset ujutro, jer će biti efikasnije.
Autor: B.B.
Izvor: rtl.hr
Foto: amenic181/FreeDigitalPhotos.net
Izvor:
Svet Plus
TagoviLifestyle
Povezane vesti:
Najčitanije
Najnovije
Komentari-
Nedeljni horoskop: Vaga, ..
Nedeljni horoskop drugi deo za period od 16. decembra do 22. decembra..
-
Nedeljni horoskop: Ovan, Bik, ..
Nedeljni horoskop prvi deo za period od 16. decembra do 22. decembra 2024...
-
Dnevni horoskop za nedelju 15. ..
Ovaj dan 15. decembar donosi zanimljive preokrete, prilike za lični rast..
-
Dnevni horoskop za 13. decembar ..
Ovnovi danas 13. decembra uspešno rešavaju..
-
Dnevni horoskop za 17. decembar ..
Zvezde donose interesantne preokrete u svim aspektima života 17...
