Beta karoten, kojim bundeva obiluje, jak je antioksidant, a preventivno smanjuje rizik od pojave raka jednjaka, želuca i grlića materice. Zašto je bundeva toliko zdrava i kako je najbolje pripremiti sada kada je ima u izobilju.
Pevač Radiša Trajković je izjavio kako mu je drago što su mu se sinovi mladi oženili, a sada ih savetuje kako da varaju žene. Šta drugo, nego da savetuje u onome u čemu je najbolji...
O mršavljenju se stalno govori, višek kilograma je problem mnogih ljudi, a Japanci ga ovako rešavaju. Najvažnije je kako jedete, a ne koliko! Evo u čemu je trik!
Kada starimo, naše matične ćelije (iz kojih nastaju sve naše ćelije) smanjuju svoju sposobnost obnavljanja, piše Branimir Nestorović. Evo kako ishranom poboljšati imunitet!
Virak je jako lekovit ali da li znate kako se koristi za mršavljenje? Čajevi su odavnina poznati kao najbolji način za ublažavanje brojnih tegova, a od kada su u upotrebi i za smanjenje masnih naslaga – mnogi muškarci i žene biraju upravo čajeve kao način dolaska do idealne figure.
Doktor Branimir Nestorović je na svom blogu govorio i o tome, kako detinjstvo određuje od čega ćemo bolovati kao odrasli ljudi. Od faktora koji deluju na zdravlje posle rođenja, najbolje je proučen efekat nižeg socijalnog statusa.
Stigla je jesen, dani nam postaju sve kraći, a s prvim tmurnim jutrima nije neobična pojava umora, neraspoloženja i manjka energije.Evo kako ona utiče na naše zdravlje!