rezultati treninga najnovije vesti - strana 4

Bez obzira na to koliko vremena provodite u teretani nećete videti rezultate ako ne pazite na ponašanje čak i kada završite s treningom. Postoji nekoliko stvari koje nikako ne smete da radite, nakon što završite sa vežbama.

Pročitaj više

Kofein utiče na moždane hemikalije zadužene za umor i stimuliše proizvodnju energije čime se produžava izdržljivost, ali ipak ne treba preterivati, savetuju stručnjaci.

Pročitaj više

Džesika Simpson odlučila je da nakon trudnoće svoju liniju ponovo dovede do savršenstva, a kako bi pokazala rezultate napornih treninga, postavila je fotografiju na Instagram profil, na kojoj je došla do izražaja njena savršena figura.

Pročitaj više

Kim Kardašijan odlučila je da nakon porođaja sa ćerkicom Nort, svoju liniju dovede do savršenstva. Zbog toga poznata starleta svakodnevno vežba, a rezultate napornih treninga podelila je i sa svojim fanovima putem Instagrama, kada je postavila fotografiju trbušnjaka.

Pročitaj više

Šou "Ples sa zvezdama" je uveliko počeo, a da takmičari naporno treniraju dokazao je i Igor Lazić - Niggor koji se povredio u toku vežbanja za plesni šou. Fotografiju je podelio sa sledbenicima na Instagramu.

Pročitaj više

Naša starleta Stanija Dobrojević nebrojeno puta pokazala je liniju i figuru na kojoj bi joj svaka žena pozavidela, a ovog puta odlučila je da se još jednom pohvali svojim savršenim telom i to u seksi crvenoj kombinaciji gaćica i topa.

Pročitaj više

Seka Aleksić se ovih dana osim novog imidža, kojim je oduševila fanove, može pohvaliti i trbušnjacima, koje je pošteno zaradila naporno trenirajući u teretani.

Pročitaj više

Mihael Šumaher skijao je van obeležene staze u trenutku kada je doživeo tragičan pad, saopštili su istražni organi u Francuskoj, a na osnovu analize dvominutnog snimka kamere koja je bila pričvršćena za vozačevu kacigu.

Pročitaj više

Novi rezulteti laboratorijske analize potvrdili su da je glumica Britani Marfi ipak umrla usled trovanja, a ne zbog, kako je saopšteno odmah posle njene smrti 2009. godine, kombinacije anemije i upale pluća!

Pročitaj više

Kako bismo se postarali da naša tela dobiju sve korisne nutrijente pre i posle treninga, kao i da naš imuno sistem funkcioniše kako valja, ne smemo trenirati na prazan stomak, već moramo dati telu pravu vrstu goriva.

Pročitaj više