SPEKTAKL U BEOGRADU! Aca Lukas održao ..

Pre jednog dana

Džejla Ramović doživela nezgodu na ..

Pre jednog dana

Što se bore misli moje: Tragična ..

Pre jednog dana

Evo kako koristiti jaje za prirodno ..

Pre jednog dana

Najnovije vesti

Dnevni horoskop za 23. novembar 2024.godine! Danas 23. novembra su zvezde naklonjene onima koji žele promene, bilo na poslu, u ljubavi ili svakodnevnim navikama. Ovan ..
Jovana Pajić osvaja region novim hitom Prezime se briše - nova ženska himna! Pop zvezda Jovana Pajić nastavlja da oduševljava publiku! Nakon ogromnog uspeha pesme „Ludilo moje“, ..
Uzbudljivo finale serije - Sablja u novom terminu na RTS-u! Serija "Sablja", koja je izazvala ogromnu pažnju publike zahvaljujući uzbudljivoj priči i intrigantnim ..

Vesti

Lifestyle

Zdravlje

Ovo su tri zlatna pravila doživotne vitkosti

Svi koji su bili na dijeti znaju kako je teško izgubiti kilograme, ali još je teže zadržati stečenu liniju.Nova studija objavljena u časopisu "Annals of Behavioral Medicine" otkriva tri ključne strategije kako biti i ostati mršav.

21:36 15. MAR 2014.
0 Komentara
Povezane vesti

Indeks telesne mase: Koja je vaša idealna težina?

Istraživači su okupili 1.032 osobe koje imaju problema s viškom kilograma i stavili ih na dijetu uz plan fizičkih aktivnosti. U drugoj fazi studije, ispitanici su uspeli da izgube do četiri kilograma. Ali, šta im je pomoglo da održe kilažu?

Budite umereni sa slatkišima: Ne morate potpuno da izbacite slatko iz ishrane, samo praktikujte umerenost!

Jedite puno voća i povrća: Ovo je jako jednostavno pravilo: Što više zdrave i nemasne hrane pojedete, manje su šanse da ćete imati želju za nezdravom hranom.

Merite se: Proveravajte kilažu barem jednom nedeljno i tako sprečite nagomilavanje kilograma.

Autor: J.B.
Izvor: tporta.hr
Foto: stockimages/FreeDigitalPhotos.net

Izvor: Svet Plus

Tagovi

Lifestyle

Povezane vesti:

Evo kako koristiti jaje za ..

20. novembar 2024.. 19:16
6 najboljih namirnica koje pomažu ..

19. novembar 2024.. 20:44
Kako brzo ublažiti mamurluk: ..

16. novembar 2024.. 17:43
Sve što treba da znate o ..

16. novembar 2024.. 10:57
Zašto deca mlađa od 4 godine ne ..

12. novembar 2024.. 19:47
Koliko dugo traje efekat prve ..

1. novembar 2024.. 18:52
Zašto je supa ključni deo ..

29. oktobar 2024.. 18:43
Prirodni načini za povećanje ..

21. oktobar 2024.. 19:12
Kako mi je magnezijum hlorid ..

14. oktobar 2024.. 19:13

Otkriven doručak Merilin Monro: Proteinski napitak koji je obožavala!

Najčitanije
Najnovije
Komentari

Nedeljni horoskop: Vaga, ..

Nedeljni horoskop drugi deo za period od 1. oktobra do 24. novembra ..
Nedeljni horoskop: Ovan, Bik, ..

Nedeljni horoskop prvi deo za period od 18. novembra do 24. novembra 2024...
Serija Sablja epizoda 7: Danica ..

Serija "Sablja" epizoda 7 biće emitovana na RTS-u u nedelju 23...
Mesečni ljubavni horoskop za ..

Decembar donosi prilike za jačanje odnosa i izražavanje svojih emocija...
Mesečni ljubavni horoskop za ..

Decembar će biti mesec ljubavi i introspekcije za Vagu, Škorpiju,..