Beogradska arena u znaku Tanje Savić: ..
Pre jednog dana
Zdravlje
Kako sniziti holesterol uz pravilnu ..
Kako ojačati imunitet tokom zimskih ..
Otkriven doručak Merilin Monro: ..
Evo kako koristiti jaje za prirodno ..
Ljubav
Ne varaju samo muškarci: 5 znakova da ..
Deset navika na društvenim mrežama ..
Ljubavni citati za nju: Pronalaženje ..
Dnevni horoskop za nedelju 5. maj ..
Obilan doručak glavni uzrok gojaznosti?
Nedavno rađena istraživanja pokazala su da ljudi koji obilnije doručkuju u proseku unose oko 400 kalorija dnevno više nego što je potrebno.
14:01 27. AVG 2013.
0 Komentara
Povezane vesti
Nedavno rađena studija nemačkih naučnika negira mišljenje da obilan doručak rezultira smanjenjem unosa kalorija tokom ostatka dana. Istraživači univerziteta u Minhenu su utvrdili da količina unetih kalorija za doručak ne utiče na količinu kalorija unetih za ručak i večeru.
Prema njihovim rečima, upravo kontrola kalorija unesenih za doručak može da olakša gubitak suvišnih kilograma. U studiji je učestvovalo oko 400 ispitanika koji su praćeni dve nedelje.
Osobe koje su za doručak unosile 400 kalorija više od proseka, imale su celodnevni unos kalorija koji je bio veći za tačno tih 400 kalorija, što je pokazalo da doručak treba da bude manje obilan ukoliko želite da se rešite viška kilograma.
Autor: B.B.
Izvor: Tanjug
Foto: fodmapliving.com
Izvor:
Svet Plus
Tagovilifestyle
Povezane vesti:
Najčitanije
Najnovije
Komentari-
Nedeljni horoskop: Ovan, Bik, ..
Nedeljni horoskop prvi deo za period od 25. novembra do 1. decembra..
-
Kada treba okititi novogodišnju ..
Saznajte kada je najbolje okititi novogodišnju jelku prema..
-
Nedeljni horoskop: Vaga, ..
Nedeljni horoskop drugi deo za period od 25. novembra do 1. decembra..
-
Decembar ili božićni kaktus: ..
Ako želite da vaš božićni kaktus ili decembar bude zdrav i da..
-
Dnevni horoskop za 21. novembar ..
Današnji dan 21. novembar donosi mnogo promena, prilika za..
