Kupus je zdrav ali ako imate ove zdravstvene probleme ne jedite ga! On je bogat izvor vitamina C i važan je za jačanje imunuteta, obiluje vitaminom C, a odličan je izvor vlakana i koristan za regulaciju probave.
Beli luk je zdrav ali moguće je da pravite grešku i uništavate njegovu lekovitost! Ovo je jedini pravi način pripreme, savetuje nutricionista Ana Todorović.
Stroga dijeta? Ipak ovaj sladoled možete bezbrižno jesti! Priprema se bez šećera i bez mleka pa je odličan i za vegane, a ne samo za one koji žele da smršaju.
Večera ili doručak koji deca obožavaju! Slani sladoled kao fantastični obrok iz snova! Nabavite sastojke i obradujte svoje mališane! Recept je pred vama.