Da bi vaše telo bilo dovoljno hidrirano, potrebno je da pijete najmanje šest čaša vode dnevno, kažu stručnjaci. Ovo je jednostavan test! Saznajte da li pijete dovoljno vode?!
Obična i mineralna voda dobar su izbor, ali prema novim saznanjima mleko je ipak bolje. Mleko hidrira više od obične vode jer sadrži laktozu, proteine i masti, a taj sastav pomaže usporavanju pražnjenja tečnosti iz želuca.
Mekike sa narandžom su toliko ukusne da ćete ih često praviti! Jedno jaje, voda, brašno i još par sastojaka i ukusna poslastica je tu! Za ovaj čudesan ukus koristite provereni recept.
Jedan sastojak flaširane vode je posebno opasan za one ljude koji imaju čest zdravstveni problem, odnosno kardiovaskularne bolesti! Pogledajte etiketu!
Jednostavne i brze lepinjice na vašem stolu! Doručak za 15 minuta! Samo brašno i vrela voda! Ne morate čak ni pravilne krugove praviti, nego kako razvučete, svejedno je.
Ovo je najprljavija stvar u vašoj kući, čak ni ključala voda ne ubija bakterije! Ako ste mislili da je WC šolja najprljavija stvar u vašoj kući, prevarili ste se. Ima nešto mnogo prljavije od nje, a nalazi se u kuhinji.
Badem pre konzumiranja potopite u vodu, najbolje na 24 sata. Bademi su prava riznica zdravlja, bogati su vitaminima i mineralima, a u manjim količinama i zdravim mastima. Iznad svega, veoma su ukusni.