vitamin b12 najnovije vesti - strana 3

Istraživanje je pokazalo! Tiamin - vitamin koji igra ključnu ulogu u zaštiti od korona virusa! U ovim namirnicama ga ima najviše!

Pročitaj više

Lekari su sigurni da ovaj vitamin može da pojača imunitet do maksimuma! Ko redovno koristi vitamin D otporan je na viruse! U ovom periodu organizmu je preko potreban!

Pročitaj više

Nedostatak vitamina A! Ukoliko se ovi znakovi ne shvate ozbiljno, posledice sigurno hoće!  Noćno slepilo, akne i još pet znakova da ne unosite dovoljno vitamina A!

Pročitaj više

Moćni saveznik negovane kože uz koji vam Instagram filteri više neće trebati! Blagodeti askorbinske kiseline - vitamin C! Postao je zvezda kozmetičke industrije zbog svog anti-aging potencijala, a njegovu delotvornost potvrđuje i dr Nevenka Dokmanović!

Pročitaj više

Bore, umorna i beživotna koža u 30-im, 40-im i 50-im... Zašto je vitamin C savršeno rešenje za svaku ženu! Evo kako da umanjite vidljivost bora i koži koja izgleda umorno i beživotno, vratite zdravi, blistavi sjaj.

Pročitaj više

Sigurno ste primetili koliko su kreme poznatih marki skupe ali da li znate u kojoj količini se u tim kremam nalazi, recimo vitamin E koji je izvanredan za kožu? Sigurno ne u količini koja je potrebna vašoj koži. Dodajte vitamin E vašoj noćnoj kremi za lice!

Pročitaj više

Kad na jastuku ujutru nađemo brojne vlasi kose, moramo da nešto hitno preduzmemo. Tu je vitamin E! Od njega kosa raste kao "luda", a može se koristiti na 3 načina! 

Pročitaj više

Verovatno ste čuli za riboflavin - vitamin B2. Ovo je veoma važan vitamin za zdravlje organizma, jer, kao i ostali vitamini B grupe, riboflavin je odgovoran za pravilno funkcionisanje različitih sistema u telu, a njegov nedostatak može dovesti do vrlo ozbiljnih zdravstvenih problema. Sprečite bolest štitne žlezde! Potrebna doza ovog vitamina može se uneti hranom!

Pročitaj više

Najčešće ih konzumiraju ljudi u srednjim i starijim godinama. Oprez! Kalcijum i vitamin D, nikako ne idu zajedno! U kombinaciji, kod čoveka mogu da izazovu srčani i moždani udar!

Pročitaj više

Stiže leto, a sa njim i sezona komaraca, oni vas ne zaobilaze! Nakon ujeda imamo problem sa otokom i svrabom, a prozore noću držimo zatvorene. Postoji rešenje, uzimajte ove vitamine!

Pročitaj više