top saveti najnovije vesti - strana 3

Da li vaše dete spava dovoljno? Kvalitetan san je presudan za fizički, mentalni i emocionalni razvoj mališana. Otkrijte kako manjak sna može usporiti rast i oslabiti imunitet, ali i kako da postignete savršenu rutinu spavanja.

Pročitaj više

Sa dolaskom jeseni, mandarine ponovo zauzimaju svoje mesto na tržnicama i u domaćinstvima.

Pročitaj više

Mnogi od nas često započinju dan čašom vode na prazan stomak, ali da li je ova navika stvarno korisna?

Pročitaj više

S dolaskom jeseni i hladnijih dana, naš imunitet može biti podložniji različitim bolestima i prehladama.

Pročitaj više

Višak masnog tkiva na stomaku predstavlja problem mnogim ljudima, jer je povezan ne samo s estetskim izgledom već i sa zdravstvenim rizicima poput dijabetesa, srčanih oboljenja i visokog krvnog pritiska.

Pročitaj više

Nova studija otkriva da svakodnevno konzumiranje samo dve kriške šunke može povećati rizik od dijabetesa tipa 2 za čak 15%.

Pročitaj više

Naučnici sa Jejl univerziteta u SAD-u otkrili su alarmantnu vezu između lošeg sna i ozbiljnih zdravstvenih rizika.

Pročitaj više

Upozorenje! Paklene vrućine će trajati do 18. avgusta!

Pročitaj više

Postoji mnogo aspekata spavanja i njegovog uticaja na zdravlje. Ali da li tvoj položaj spavanja, posebno na stomaku, direktno utiče na disanje i uzrokuje da srce prestane da kuca? To nam otkrivaju sturčnjaci.

Pročitaj više

Ishrana igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja kose. Naša kosa je odraz ukupnog stanja organizma, i ako ne unosimo odgovarajuće nutrijente, može doći do ozbiljnih problema, uključujući opadanje kose. 

Pročitaj više