pravilna ishrana najnovije vesti - strana 27

Leblebija je vrsta biljke koja spada u familiju bobova. Može da se kupi u gotovo svim prodavnicama zdrave hrane, a veoma povoljno utiče na više zdravstvenih problema. 

Pročitaj više

Često ste se pitali kako da se hranim zdravo kada to mnogo košta? Postoje jednostavni trikovi koji će vam pomoći da se hranite zdravo a jeftino, a neće vam oduzeti ni mnogo vremena. Potrudite se da sledite ove savete kad god možete, i budite sigurni da rezultati neće izostati. 

Pročitaj više

Ako letujete u sopstvenoj vikendici ili u nekom iznajmljenom apartmanu sigurno ćete poneti i nešto hrane sa sobom, ali savet je da ove tri namirnice kupite u mestu u kome odmarate.

Pročitaj više

Ako hoćete da izgledate lepo, poput filmske dive, potrebno je samo da znate pravilno da se našmikate, a to možete da uradite veoma jednostavno u samo šest koraka.

Pročitaj više

Uprkos tome što važi za jednu od najzgodnijih žena u Holivudu, Kameron Dijaz tvrdi da se ne hrani uvek zdravo i priznaje da su joj čvarci omiljena užina.

Pročitaj više