Kako postići savršeno telo, kako istopiti kilograme - pitanja su koja se oduvek provlače... Ovo voće to radi najbolje! Vitka figura se postiže isključivo pravilnom ishranom i redovnim vežbanjem.
Pravi izbor namirnica pomoći će vam da brže vidite rezultate kada je dijeta u pitanju! Veoma je lako ali birajte ove namirnice koje stvaraju osećaj sitosti!
Trebalo bi da budete vrlo pažljivi i da težinu gubite postupno, bez negativnih posledica po zdravlje... Mršavljenje će ići lakše ako ovo popijete pre nego odete u krevet!
Gostujući na E! televiziji, poznati nutricionista, doktor Oz, komentarisao je prednosti i mane najpopularnijih dijeta u 2020. godini. Ovo je najbolja dijeta svih vremena! Imaćete energije, bolje spavati, bolje živeti...
Šta smemo da pijemo kad smo na dijeti: Ovih 10 zdravih i ukusnih napitaka mogu da ubrzaju proces mršavljenja! Ako pratite šta jedete i vežbate, ovi napici će vam sigurno biti od velike pomoći.
Ne kaže se bez razloga naš narod doručkuj kao kralj, a večeraj kao sluga. Međutim, da li to to tačno? Jedan način sprečava gojaznost! Da li je bolje zaspati gladan ili sit?