zdravi slatkisi najnovije vesti - strana 2

Čokoladne trubice! Lepe za oko, ukusne za nepce... Po ovom receptu možete dobiti 70 kolačića, odnosno trubica. Probajte, nećete se pokajati.

Pročitaj više

Dijeta i zdravi slatkiši! Možete ih jesti i ako se borite sa viškom kilograma! Oduševiće vas ukus i pomoći vam da što bezbolnije prođete kroz fazu mršavljenja! Naravno, uzimajte bar dva litra vode dnevno, i trudite se da imate neku fizičku aktivnost.

Pročitaj više

Ako ste na dijeti! Pet slatkiša koji ne goje! Uhvatila vas je neverovatna želja za slatkišima? Umesto da pojedete ogromnu čokoladu, zadovoljite vaše gladne oči sledećim zdravijim verzijama ukusnih deserta.

Pročitaj više

Brojna istraživanja su pokazala kako manji unos šećera donosi brojne zdravstvene prednosti. Četiri efikasna načina da pobedite zavisnost od slatkiša! Sigurno uspeva! 

Pročitaj više

Punjeni uštipci koji ne goje! Zdrav obrok za 300 dinara! Stvaraju sitost i održavaju organizam zdravim i vitkim. Trebalo bi maksimalno iskoristiti sezonu ovog korisnog povrća...

Pročitaj više

Ima raznih varijanti ove poslastice ali ova je najbrža, a osvojiće vas i izgledom i ukusom! Kremasti kolač Kinder Bueno i to bez pečenja!

Pročitaj više

Ovo je italijanski slatkiš i odličan je kada vam se baš odmah jede nešto slatko! Kolačići Nutelosi! Recept od samo tri sastojka! I hrskavo i kremasto, ma bićete oduševljeni!

Pročitaj više

Ako želite zdravu grickalicu ovaj recept će vas sasvim sigurno oduševiti! Može poslužiti  i kao večera ili doručak. Zdravi integralni krekeri sa susamom i lanom!

Pročitaj više

Aktiviranje nogu vam može pomoći da se oduprete želji za slatkišima, pokazuje jedno australijsko istraživanje. Kod ispitanika koji su hodali na pokretnoj traci 15 minuta, došlo je do smanjenja želje za kaloričnom hranom i slatkišima za 23 posto, dok kod onih koji su mirovali nije bilo promene.

Pročitaj više

Po naučnim studijama ovo je superhrana koja štiti telo od kardiovaskularnih problema. Urma voćka broj jedan! Budite zdravi! Protiv holesterola, pritiska, moždanog udara...

Pročitaj više