proces starenja najnovije vesti - strana 2

Prava hrana za naše telo čini mnogo više od samog održavanja željene linije i pružanja osećaja sitosti, a ako ste među mnogima koji tragaju za nekim proverenim i delotvornim izvorom mladosti, obratite veću pažnju na ono što u sebe unosite. Najbolji borac protiv starenja je ova hrana! Da li je konzumirate?

Pročitaj više

Šta smemo da pijemo kad smo na dijeti: Ovih 10 zdravih i ukusnih napitaka mogu da ubrzaju proces mršavljenja! Ako pratite šta jedete i vežbate, ovi napici će vam sigurno biti od velike pomoći.

Pročitaj više

Da li ste znali da limun ubrzava starenje? Tu su još 4 namirnice! Starenje je neizbežan proces koji u organizmu započinje nakon 20 godina, ali postoje stvari koje starenje mogu usporiti ili ubrzati. Ishrana ima posebno važnu ulogu u ovom pitanju. Neke namirnice mogu usporiti proces starenja zbog visokog sadržaja antioksidanata i korisnih masnih kiselina, dok ostale imaju sasvim suprotan efekat. 

Pročitaj više

Ferulinska kiselina se prirodno nalazi u pomorandžama, jabukama, smeđem pirinču, kikirikiju, ananasu, ovsu. Stvoren je lek protiv starenja! Na pakovanjima se komponenta može naći pod nazivima Ferulinska kiselina, Trans-Ferulinska kiselina ili Prirodna Ferulinska kiselina. Najčešće u kremama za sunčanje, pilinzima, serumima protiv starenja. Koncentracija se kreće od 0,5 - 0,8%, u sastavu pilinga može dostići i 30%.

Pročitaj više

Čuvarkuća štiti od starenja, a zovu je još i "kamena ruža"! Može da konkuriše aloji po lekovitim svojstvima, tvrde lekari! Ona je štitila Skandinavce od groma, Francuze – od škorpija, a Ruse – od starenja.

Pročitaj više

Na vašem licu jasno može da se otkrije šta vas muči i koje vaše navike štetno deluju na zdravlje i izgled. Bore nisu samo znak starenja! Evo kako odaju vaš karakter!

Pročitaj više

Ostanite mlade i nakon četrdesete! Čak i ako niste pre vežbali, ako počnete u četrdesetim ubrzaćete metabolizam i postići iste rezultate kao i ljudi koji se od ranih godina bave sportom. Na ovaj način usporite proces starenja!

Pročitaj više

Nauka je potvrdila da su i biljni polifenoli veoma važni egzogeni antioksidansi. Biranim zalogajima možemo da usporimo biološki sat, da nas starost ne sustigne pre nego što joj je vreme, a sa njom i bolesti! Jelovnik protiv starenja!

Pročitaj više

Postoje prirodne i efikasne metode podmlađivanja, što znači da zapravo ne morate da koristite skupe kozmetičke preparate i još skuplje hirurške zahvate. Ovo je svojevrsni eliksir mladosti - savršen recept protiv starenja! 

Pročitaj više

Japanski naučnik Jošinori Osumi otkrio je princip ishrane koja pomaže u očuvanju mladosti i zdravlja. Za svoje otkriće dobio je Nobelovu nagradu za medicinu. Dijeta koja pored mršavljenja, pomaže i u zaustavljanju starenja!

Pročitaj više