Oglasila se Emina Mujić! Ovo kad Huso vidi nikome neće biti dobro. Ćutao je, ali tek sad nek se mnogi čuvaju. Je l treba da padne mrtva glava... - kaže Dalilina majka.
Doktor Dušan Ilić savetuje, žene ne treba da sede u ovom položaju. Kukovi se šire, a zadnjica postaje ravna ako ovako sedite! Već za dve godine može doći do spadanja drugog, trećeg i četvrtog lumbalnog pršljena kičme, a kukovi ostaju trajno širi.
Vežba "mrtva buba" je odlična za ravan stomak i bolja je nego trbušnjaci jer ne opterećujete kičmu izvodeći je. Ako već imate problem sa kičmom, trbušnjake izbegavate i pokušajte sa mrtvom bubom.
Lepa zadnjica je rezultat stalnog treniranja, posebno u današnjem "sedećem" društvu koje po 8 sati ne ustaje sa svoje stolice u kancelariji. Vežba od koje se telo preporodi za 10 dana! Zadnjica se zateže, bolovi u leđima nestaju!
Da li znate šta je sindrom- mrtva zadnjica? Uzrok, simptomi, lečenje... Ljudi koji pate od sindroma mrtve zadnjice osećaju kao da je taj deo tela "uspavan". To se još naziva i parestezija, a prati ga nenormalan osećaj u telu zbog kompresije ili iritacije živaca.
Obuća koju često nosimo u tiče na naše telo, pa i na zdravlje, kičmu, kolena, listove... Različiti tipovi obuće, patike, štikle, platforme, utiču na naš izgled. Kako obuća menja oblik zadnjice!
Penzionerka, nekadašnja modna dizajnerka Zorica Miletić (73), nestala pre tri godine, a sada je pronađena mrtva u stanu u Kragujevcu, tela očuvanog, bukvalno kao mumuificirana. Sebi je odredila život od 100 godina!