mentalno najzdraviji najnovije vesti - strana 2

Ako izlazite sa emocionalnim psihopatom, ne možete imati pojma koliko su opasni po vaše mentalno zdravlje i osećaj blagostanja. Emocionalne psihopate u horoskopu!

Pročitaj više

Tri najzdravija doručka za žene! Smanjuju kilažu, popravljaju krvnu sliku, regulišu rad hormona - jedan će vas posebno iznenaditi! Ukoliko želimo da budemo zdrave i vitke i nakon tridesete, moramo da obratimo pažnju na to šta jedemo i kako živimo

Pročitaj više

Neraspoloženi ste i ništa vam ne polazi za rukom? Boja zidova može da utiče na vaše mentalno zdravlje i produktivnost, kažu psiholozi.

Pročitaj više

Neke reči bi trebalo da izbacimo iz rečnika, ali ne zato što su same po sebi loše, već zato što ih koristimo na takav način da destruktivno utiču na naše mentalno zdravlje i lični napredak. Ove 4 fraze izbacite iz rečnika! 

Pročitaj više

Horoskop otkriva ko su mentalno najzdraviji ljudi! Pogledajmo ko u zodijaku najrealnije i najozbiljnije shvata stvari! Naravno, na profil ličnosti utiču podznak, razmeštaj planeta i mnogi neastrološki uticaji, ali ima nečeg i u horoskopskom znaku.

Pročitaj više

Da li ste ljubitelj FETA sira? Ako uživate u grčkoj, mediteranskoj i hrani Bliskog istoka, i te kako vam je poznato koliko feta sir može da učini prosečan obrok vrhunskim. Evo pet razloga zašto je to najzdraviji sir!

Pročitaj više

Tradicionalni humus dobija se od samlevene leblebije, maslinovog ulja, tahinija, odnosno paste od susama, limunovog soka i začina, a ovaj miks smatra se hranom bogatom nutrijentima. Barem tako tvrdi Elizabet Mateo, dijetetičarka iz "Sargent Choice Nutrition Centra" u sklopu Univerziteta u Bostonu. Recept za humus, najbrži način! Najzdraviji namaz na svetu!

Pročitaj više

Zaustavite noćne more koje je vam remete san jer one mogu imati posledice po vaše mentalno zdravlje!

Pročitaj više

U sklopu rijalitija Zadruga večeras je počela emisija Narod pita, a jedan od gostiju u studiju je Tamara Đurić, koja je surovo komentarisala pojedine učesnike.

Pročitaj više

Vežbanje, odnosno uopšteno bilo koja fizička aktivnost može vam pomoći da ostanete zdravi, ali i da vaš mozak bolje funkcioniše.

Pročitaj više