ishrana najnovije vesti - strana 19

Ukoliko rezultati u mršavljenju izostaju, možda ne unosite dovoljnu dozu ovog minerala. Nutricionisti potvrdili! U ovom se nalazi ključ za vitku liniju! Kalcijum dvostruko ubrzava sagorevanje masnih naslaga! 

Pročitaj više

Danas postoji mnogo varijacija japanskog načina mršavljenja, ali svetskoj populaciji se najviše dopada dostupnost svih proizvoda sa menija i prisustvo velike količine kafe, koja se po želji može zameniti čajem. U Japanu žene piju kafu i jedu jaja kako bi za 2 nedelje izgubile 8 kilograma!

Pročitaj više

Pre nego što odete na plažu ili bazen, predlažemo da primenite bikini detoks i steknete vitku siluetu i kožu bez celulita. Trodnevni program ishrane skida kilograme, briše celulit!

Pročitaj više

Legendarna engleska dijeta Margaret Tačer je jedna od najpopularnijih dijeta! Za 4 nedelje 10 kilograma manje! Veruje se da su ovu dijetu baziranu na jajima razvili nutricionisti sa čuvene američke klinike Mejo, specijalno za Margaret Tačer.

Pročitaj više

Trik koji beli hleb pretvara u zdravu namirnicu! Beli hleb sastavni je deo trpeze u 76 odsto domaćinstava Evrope, pokazala su brojna istraživanja, a opet mnogi savetuju da ga se što pre treba rešiti jer ne spada među zdrave namirnice. 

Pročitaj više

Ako bezuspešno pokušavate da smršate, proverite nivo insulina koji utiče na proces sagorevanja masti. Insulin dijeta! Jedini način ishrane koji zauvek skida višak kilograma!

Pročitaj više

Menopauza i ishrana! Koje namirnice treba odmah izbaciti! Kada se izluči insulin, on traži slatko, i to brzo zadovoljenje apetita uglavnom se zadovoljava nezdravim grickalicama. 

Pročitaj više

Dijeta za raspoloženje! Evo šta su studije potvrdile! Istraživanja sprovođena u poslednje dve decenije pokazala su da postoji snažna veza između raspoloženja i onoga što jedemo.

Pročitaj više

Najbolja hrana za vaš znak Zodijaka! Verovatno ste već pročitali na stotine članaka na ovu temu, koje namirnice su zdrave, kako jesti prema krvnoj grupi ... ali, znate li koja je vrsta ishrane najbolja za vas sa aspekta vašeg horoskopskog znaka?

Pročitaj više

Paleo dijeta! Obara šećer u krvi! Ishrana pećinskog čoveka! Paleo dijeta rezultat je istraživanja profesora Lorena Kordejna, a zasniva se na proučavanju ishrane naših prapredaka iz perioda starijeg kamenog doba, paleolita.

Pročitaj više