hrana i zdravlje najnovije vesti - strana 18

Nesanica je češća kod žena, nego kod muškaraca...Šta je nesanica? Šta je izaziva i kako se leči? Razlozi su brojni, evo šta treba da znate o tome ako imate problem da zaspite ili da održite san!

Pročitaj više

Ako težite mršavljenju, važno je držati glad pod kontrolom kako biste postigli uspeh. Pronalaženje načina za suzbijanje gladi između obroka ključan je deo planiranja obroka za mršavljenje. 

Pročitaj više

Infekcije mokraćnog sistema (IMS) su čest problem, posebno kod žena. Zapravo, oko polovine svih žena će u nekom trenutku tokom svog života imati IMS. Najčešći tip IMS-a, infekcija mokraćnog mehura, često uzrokuje simptome koji su iritantni ili neugodni. 

Pročitaj više

Kako starite, mogu se pojaviti male tamne tačke na vašoj koži. Poznate kao pege od starenja ili jetrene pege, sunčane pege su česte kod ljudi starijih od 50 godina. Ove pege nastaju usled izloženosti suncu, i iako mogu delovati zabrinjavajuće, prave sunčane pege su bezopasne. Saznajte više o sunčanim pegama, uključujući načine lečenja i prevencije.

Pročitaj više

Šta je vezikula kod dece? Kraći nego obično trak vezivnog tkiva može ograničiti pokrete jezika, ali ne mora uzrokovati ozbiljne probleme. Šta roditelji još treba da znaju o tome?!

Pročitaj više

Entoni Bordejn je ovu hranu proglasio najgorom na planeti, a njegovo nezadovoljstvo nije bilo rezervisano samo za restorane...

Pročitaj više

Ovo su neki od mitova o zdravoj ishrani, a zapravo su laži u koje ljudi veruju... Kada neprestano birate namirnice s najmanje kalorija, verovatno ćete brzo osetiti glad i nezadovoljstvo, što vas može navesti da jedete više nego što je potrebno.

Pročitaj više

Hrkanje je veoma neprijatno za osobu koja spava pored vas, a pojačano je tokom zime ali postoji način da prestanete!

Pročitaj više

Brokoli mnogi ne vole ili bar tako govore, a zapravo ga nisu ni probali na pravi način! Njegovi benefiti su nemerljivi, a može se spremiti tako da mu niko neće odoleti!

Pročitaj više

Detoksikacija izbacuje višak belančevina, vode, kiselina i otrova iz ćelija, nakon čega se poboljšavaju i opšte stanje organizma i zdravlje. Ovo su važne stvari za detoksikaciju, a pre svega, nemojte se izgladnjivati!

Pročitaj više