za zdravlje najnovije vesti - strana 170

Perimenopauza se odnosi na period u kojem žensko telo prelazi u menopauzu. Javlja se u različitim životnim razdobljima, a najčešći prvi znak je nepravilnost u menstrualnom ciklusu. Menopauza predstavlja prirodan kraj menstrualnog ciklusa, odnosno kraj reproduktivne dobi kod žena. Simptomi menopauze! Jasan pokazatelj!

Pročitaj više

Anemija ili malokrvnost je stanje koje se karakteriše smanjenim nivoom hemoglobina u krvi i/ili smanjenim brojem eritrocita. Anemija vam je problem? Proso je lek! Odličan recept za bolju krvnu sliku! U 100 grama prosa ima devet miligrama gvožđa, što ga svrstava u dobre namirnice za prevenciju i lečenje anemije.

Pročitaj više

Da li znate šta je sindrom- mrtva zadnjica? Uzrok, simptomi, lečenje... Ljudi koji pate od sindroma mrtve zadnjice osećaju kao da je taj deo tela "uspavan". To se još naziva i parestezija, a prati ga nenormalan osećaj u telu zbog kompresije ili iritacije živaca.

Pročitaj više

Čuveni doktor Ags savetuje, postavite sebi cilj da stalno proučavate sebe i vodite beleške. Slušajte telo i zapamtite da vi najbolje znate sebe. Lekar vam neće ući u glavu ili opaziti vaše nagoveštaje. Nikad nemojte slepo verovati lekaru. Budite svoj glavni doktor. Ne ostavljajte svoje medicinske dokumente kod lekara. Zatražite kopije i držite ih kod sebe.

Pročitaj više

Miljana Kulić je zatrudnela pre rijalitija "Zadruga 3" sa svojim dečkom koji je insistirao da mu ona rodi dete. Zadrugari su sinoć odgovarali na pitanja! Lazar Čolić Zola na meti gledalaca! Da li ti namerno ugrožavaš zdravlje Miljane Kulić ili si glup?

Pročitaj više

Suđenje veka počinje u Francuskoj zbog leka koji je prepisivan dijabetičarima i zdravim ženama koje su želele da smršaju. Teblete za mršavljenje opasne po život! Mnogi nisu preživeli! Iz "Servijea" se brane kako nisu lagali o efektima lečenja i nadaju se da će pokazati kako nisu delovali protivno interesima pacijenata.

Pročitaj više

Želite da oslabite, a nikako ne uspevate? Primetili ste otoke lica i tela, problematičnu kožu, celulit? Sve su to znaci koji ukazuju da limfni sistem možda ne funkcioniše na najbolji način. Možmo ga uporediti s pumpom koja je stalno uključena: ako počne da radi slabije i limfa lošije cirkuliše, u organizmu se sakupljaju toksini, a organi trpe dodatno opterećenje. Vežbe za drenažu limfe! Dijeta vam nije potrebna!

Pročitaj više

Vežbe disanja nisu izum moderne medicine. Više od jednog milenijuma aktivno se koriste u jogi. Takve vežbe značajno utiču na ljudski organizam. Pomažu pravilnom razvoju i treniranju disajnih organa i čišćenju organizma  od neželjnih efekata pušenja. Prednosti takvih vežbi su testirani hiljadugodišnjom praksom. Prestanite da pušite! Vežbe disanja za ostavljanje cigareta! 

Pročitaj više

Visok krvni pritisak može da bude vrlo opasan po zdravlje i život svakog čoveka, a naučnici su otkrili da se njegova pojava uglavnom javlja kada se u telu stopira proces oslobađanja azot monoksida. Snizite krvni pritisak bez lekova! Primenite dve jeftine tehnike. 

Pročitaj više

Zdrava ishrana! Palenta ili kačamak je jelo koje je nastalo u severnoj Italiji. Narodni naziv palente je kačamak i od davnina smatrala se seoskim jelom. Palenta je nekada bila skromna hrana, a danas je postala kraljica moderne gastronomije. Žene su je uvele na svoj nedeljni meni jer sadrži dovoljno minerala, nutritijenata i vitamina koliko je telu potrebno da bi normalno funkcionisalo. Recept za palentu sa šampinjonima! 

Pročitaj više