Nije ni primetio kojom brzinom kilogrami "spadaju"... Za par meseci 29 kilograma manje i to šetnjom! Evo kako! U 20-oj godino ovaj mladić je težio skoro 100 kilograma pri visini 173 cm.
Zašto smo stalno gladni? Pre posezanja za grickalicama zapitajte se jeste li zaista gladni ili se samo mozak poigrava sa vama. Prazne kalorije i manjak sna!
Doktor Branimir Nestorović savetuje kako se treba hraniti! Smanjićete apetit i suzbiti gomilanje masti na ovaj način! Stručni osvrt na popularnu keto dijetu.
Novi detalji iz braka Jelene Karleuše i Duška Tošića! Njih dvoje su se oduvek trudili da u javnosti pokažu kako je njihov brak idealan, te da između njih ne postoje nesuglasice ali nije sve baš tako...
Ako želite brzo da skinete višak kilograma na zdrav način, kupus dijeta je idealna za vas. Ona spada među zdrave režime ishrane, sa niskim udelom masti i kalorija, a omogućava vam skidanje i do 5 kilograma za 7 dana.
Gojite se? Leptin je hormon koji iznenađujuće funkcioniše! Kada jedete više on više i brže reguliše masti i šećere, a radi potpuno suprotno kada ne jedete dovoljno.
Pevačica ne krije da ima problem sa kilogramima i šali se na svoj račun da će "umreti gladna i debela". Ipak, Seka Aleksić je bez dijete smršala 10 kilograma!