najbolje namirnice najnovije vesti - strana 15

Boja kose! Nijednu boju kose nije nemoguće postići, ukoliko je frizer dobar, ali moramo da znamo da našem tenu, prirodnoj boji kose i kože, jednostavno neće pristajati svaka nijansa, pa bismo sa određenom bojom kose mogle da izgledamo bezlično ili čak mnogo starije. Saznajte koja vam boja najbolje pristaje!

Pročitaj više

Iako možda nema načina da se rak creva u potpunosti spreči, postoje studije koje sugerišu kako se rizik može značajno umanjiti. Najmoćnije u borbi protiv karcinoma! Namirnice koje obnavljaju creva i mozak!

Pročitaj više

Kako bi izbacili višak tečnosti, masti i toksine iz organzma neophodno je da unosimo zdrave namirnice koje su bogate vitaminima i mineralima, a koje podstiču proces mršavljenja. Ovo su zdrave i najbolje namirnice za mršavljenje! Sagorevaju masne naslage!

Pročitaj više

Salo na stomaku! Iako u hranu koju treba da izbegavate ako mislite da smršate spadaju u većini slučajeva najukusnija jela i pića, zarad višeg cilja, pokušajte da budete čvrstog karaktera i ne dozvolite da vas slabost ka hrani omete u borbi sa kilogramima. Izbegavajte ove namirnice ako želite da izgubite kilograme!

Pročitaj više

Naš organizam vari skoro sve što u njega unesemo. U ostacima hrane nakon varenja može se izmeriti pH vrednost. Alkalne namirnice! Smanjite kiselost tela i sprečite bolest! Unos vode je isto tako važan kao i unos alkalne hrane u organizam. Povedite računa o svom zdravlju.

Pročitaj više

Prehrambene potrebe kod žena menjaju se tokom menstrualnog ciklusa, a fluktuacija hormona nije jedini razlog za to. Određene namirnice mogu da pomognu kod grčeva, glavobolje, mučnina i umora... Namirnice koje smanjuju menstrualne tegobe i one koje ih podstiču!

Pročitaj više

Tortilje koje sami napravite biće ukusnije od kupovnih, a za njihovu pripremu neće vam trebati mnogo vremena, plus ćete ih spremiti na jednostavan način. Recept za najbolje domaće tortilje!  

Pročitaj više

Sprečite viruse i grip!  Nagla promena vremena pogodna je za razvijanje virusa i prehlada, pa je bitno da na vreme ojačamo imunitet, kako bismo postali što otporniji na viruse i bakterije i ojačali svoj imunološki sistem tokom cele godine, a na taj način poboljšali svoje zdravlje. Jačanje imuniteta uz pomoć tri namirnice!

Pročitaj više

Profesor Hristo Mermerski je bugarski genetičar i iscelitelj, autor desetak knjiga i predavač na preko dvesta univerziteta širom planete, on tvrdi da pogrešna dijeta ubija. Ako žena želi da smrša i ostane zdrava ove namirnice mora da jede. 

Pročitaj više

Stručnjaci kažu da želju za slatkim treba zadovoljiti pred kraj dana, pre spavanja, jer ćete na taj način izbeći pad šećera u krvi. Verovatno ste već isprobali razne recepte za tulumbe i možda ste već pronašli onaj savršeni za vas, ipak, ovo nemojte propustiti. Najbolje minu tulumbe! Recept sa grizom i bez kuvanja smese!

Pročitaj više