Lakše ćete odabrati pravu hranu ako znate svoj tip probave! Svaki pojedinac je jedinka sa posebnim potrebama, pa i kad je u pitanju ishrana. Kad je ona zasnovana na ličnim potrebama, može da bude od velike pomoći za celokupno zdravlje.
Hrana koja smanjuje apetit! Jedite je što češće! Ako želimo da liniju dovedemo do savršenstva, neminovno je i da moramo da se odreknemo nekih namirnica.
Dijeta i zablude! Ovo je najjednostavniji i najjeftiniji način da smršate! Verovali ili ne, za savršeno i brzo mršavljenje potrebno je samo jednu stvar da uradite pre jela...
Dijeta! Ako želite da smršate ne propustite ovaj tekst! Hrana koja topi masnoće mora biti na vašem meniju! Ishrana bogata proteinima odlična je strategija u postupku gubljenja kilograma.
Počinje Veliki Vaskršnji post! Riba se jede samo posebnim danima! Pravila posta kojih se treba pridržavati! Vskršnji post se još zove Sveta četrdesetnica ili Časni post.