zdravlje zene najnovije vesti - strana 12

Svako ko se redovno smeje čini nešto dobro za sebe – smeh je prirodni lek koji može ublažiti fizičke i mentalne probleme.

Pročitaj više

Grip može biti veoma neprijatan, a simptomi poput groznice, kašlja i umora mogu otežati svakodnevne aktivnosti.

Pročitaj više

Kvalitetan i dovoljan san nesumnjivo je jedan od ključnih faktora za naše mentalno i fizičko zdravlje, kao i za opšti kvalitet života. 

Pročitaj više

Semenke bundeve, često zaboravljene u svetu zdravih grickalica, zapravo su pravi nutritivni biser!

Pročitaj više

Saša Popović, tvorac i kreativni direktor "Grand produkcije," nije prisustvovao snimanju prve epizode nove sezone takmičenja "Zvezde Granda" zbog zdravstvenih razloga.

Pročitaj više

Kako temperatura opada, a vlažnost raste, vaša kosa može doživeti pravi šok. Jesen donosi promene koje mogu negativno uticati na zdravlje kose, kao što su suvoća, lomljenje i gubitak sjaja.

Pročitaj više

S dolaskom jeseni i hladnijih dana, naš imunitet može biti podložniji različitim bolestima i prehladama.

Pročitaj više

Epilepsija je složen neurološki poremećaj koji pogađa milione ljudi širom sveta, a u Srbiji oko 75 hiljada osoba živi s ovom bolešću.

Pročitaj više

U čekaonicama domova zdravlja zabeležen je trostruki porast broja pacijenata. Respiratorni virusi sada su se udružili sa novim sojevima korone, što dodatno komplikuje situaciju. Koji su simptomi različitih virusnih infekcija i kako ih razlikovati? 

Pročitaj više

Iako mnogi misle da preskakanje večere pomaže u mršavljenju, stručnjaci upozoravaju na suprotne efekte. Nutricionistkinja Eleonora Jažić otkriva zašto je ovaj obrok ključan za stabilan nivo energije, kvalitetan san i oporavak mišića, te ko nikako ne bi smeo da ga preskoči, posebno oni koji se bave fizičkom aktivnošću.

Pročitaj više