Vojna dijeta je kratkoročni plan ishrane pomoću kojeg možete izgubiti pet kilograma za tri dana i veoma je popularna, posebno zato što će vam pomoći ako u narednih par dana "morate" da uskočite u nove pantalone.
Da li se pešačenjem može istopiti višak i koliko treba pešačiti da bi se skinuo višak kilograma, je pitanje koje zanima mnoge, a posebno one koji nisu ljubitelji teretana i vežbanja.
Jedno istraživanje je pokazalo neverovatan gubitak kilograma i to ne konzumiranjem preskupih preparata koji se reklamiraju. Jedna kašičica ovog začina, kažu učiniće čudo!
Post se već dugo smatra za duhovno prosvetljenje, a početkom prošlog veka imao je i važnu ulogu u medicini. Ipak naučnici su dokazali da povremeni post nema efekta na gubljenje kilograma.
Kada rešite da malo odstupite od dijete, to vam može dati psihičku snagu da nastavite dalje i istrajete do željene težine, kažu poslednja istraživanja.
Dečak iz Indije već po rođenju je ušao u Ginisovu knjigu rekorda, zbog svoje težine i visine, a osam godina kasnije postao je i najviši dečak u istoriji.