zdrava poslastica najnovije vesti - strana 11

Zdrava ishrana! Palenta ili kačamak je jelo koje je nastalo u severnoj Italiji. Narodni naziv palente je kačamak i od davnina smatrala se seoskim jelom. Palenta je nekada bila skromna hrana, a danas je postala kraljica moderne gastronomije. Žene su je uvele na svoj nedeljni meni jer sadrži dovoljno minerala, nutritijenata i vitamina koliko je telu potrebno da bi normalno funkcionisalo. Recept za palentu sa šampinjonima! 

Pročitaj više

Susam je mnogo više od začina, on je zapravo lek! Seme susama sadrži veliku koncentraciju fitosterola koji po hemijskoj strukturi liči na holesterol, a ima moć da redukuje nivo holesterola u krvi, poboljša imunitet i smanji rizik od nekih oblika karcinoma. Bitno je da ga dovoljno ima u ishrani. Zdrava susamova so! Napravite Gomašio!

Pročitaj više

Verovatno ste ovu sjajnu i ukusnu poslasticu već negde videli i konzumirali, a sada vam donosimo recept za domaći Dimnjak - Kurtoš. Svi ga obožavaju, a potiče iz Mađarske! Već na prvi pogled ova poslastica privlači pažnju jer zaista izgleda savršeno u svim tim bojama i mogućnostima za razna punjenja.

Pročitaj više

Nema iskrenije ljubavi od ljubavi prema hrani rekao je pisac Džordž Bernard Šo. Nije da nema istine u tome... Turski kolač "Šambali"! Recept bez jaja i brašna! Brz, jeftin, preukusan! Jedino što morate ispoštovati nakon završetka je da ga ne probate odmah jer ova poslastica mora da odstoji bar tri sata. 

Pročitaj više

Ovaj skroman, jeftin kolač koji se priprema u Rusiji nešto je potpuno drugačije od svih kolača koje ste navikli da pravite. Tradicionalna ruska poslastica: Medovnik! 

Pročitaj više

Duga kosa deluje ženstveno i mnoge žene čeznu za njom, ipak ne polazi od ruke svima da dostignu željenu dužinu i kvalitet. Zdrava i duga kosa, moguće je! Pridržavajte se ovih saveta!

Pročitaj više

Bilo ih je na vašarima, u poslastičarnicama ali bilo je i žena koje su ih pravile po domaćem receptu i prodavale u okolini škole. Uglavnom "Susamke" smo svi kao deca obožavali, a evo i recepta.

Pročitaj više

Nema stajanja kraj šporeta satima! Slatko od kruške iz rerne! Savršena i praktična poslastica! Gotovo slatko izgleda isto kao i kada pripremate u šerpi.

Pročitaj više

Svima nam u nekom trenutku treba brzo rešenje koje će nam pomoći da skinemo nekoliko kilograma viška u kratkom roku. Najbolje rezultate daju rešenja koja prijaju našem stomaku, a baš takav je kačamak! Zdrava i korisna dijeta! Za 4 dana očistićete creva i izgubiti 4 kilograma masnoće!

Pročitaj više

Jaja zbog holesterola prati loša reputacija, ali nemački strčnjaci ističu da su zdravija nego što možete i da zamislite. Nutricionisti otkrili pravu istinu o jajima. Zdrava su ali ako ih spremate na jedan način!

Pročitaj više