Brza dijeta! Od 5 do 8 kilograma manje nedeljno! Nakon ove dijete više vam se neće tražiti velike količine hrane, a telo će se očisiti od toksina i masnoća. Poštujte sva pravila!
Prvih nedelju dana nakon majčine smrti ništa nije želela da jede, a pila je samo je vodu i uzimila je lekove za smirenje kako bi mogla malo da spava. Jelena Karleuša smršala 10 kilograma! Polako se oporavlja, a vratila se i na društvene mreže!
Zerina Hećo, koja je napustila Zadrugu pošto je pre toga doživela nervni slom, ošišla se na ćelavo, ponovo se uključila uživo na Instagramu i odgovarala na pitanja pratilaca: Smršala sam više od 15 kilograma, ne mogu ništa da jedem!
Peršun je sigurno dobar prijatelj mršavljenju, a sok od peršuna pomaže kod sagorevanja kalorija i usput hrani telo vitaminima i mineralima. Ova biljka ubrzava metabolizam i izbacuje višak tečnosti iz organizma. Tri kilograma manje za samo pet dana! Probajte!
Popularna pevačica Nataša Bekvalac smršala je čak petnaest kilograma i dok su neki komentarisali da je njena nova kilaža posledica nerviranja i problema, istina je na sreću drugačija.
Vojna dijeta je kratkoročni plan ishrane pomoću kojeg možete izgubiti pet kilograma za tri dana i veoma je popularna, posebno zato što će vam pomoći ako u narednih par dana "morate" da uskočite u nove pantalone.
Da li se pešačenjem može istopiti višak i koliko treba pešačiti da bi se skinuo višak kilograma, je pitanje koje zanima mnoge, a posebno one koji nisu ljubitelji teretana i vežbanja.
Jedno istraživanje je pokazalo neverovatan gubitak kilograma i to ne konzumiranjem preskupih preparata koji se reklamiraju. Jedna kašičica ovog začina, kažu učiniće čudo!
Post se već dugo smatra za duhovno prosvetljenje, a početkom prošlog veka imao je i važnu ulogu u medicini. Ipak naučnici su dokazali da povremeni post nema efekta na gubljenje kilograma.