zdravstvene tegobe najnovije vesti

Otkrijte blagotvorna svojstva maline kao prirodnog leka za ženske tegobe i zaštite srca. Čitajte dalje kako biste saznali kako pripremiti čaj od listova maline, sirće za snižavanje temperature i sveži sok od maline, uz korisne savete za uključivanje ovog voća u vašu ishranu.

Pročitaj više

Mnoge tegobe rešava domaće jabukovo sirće ali samo ako se uzima, odnosno konzumira pravilno! Sadrži antikancerogene supstance, vitamin E, kvercetin...

Pročitaj više

Tušt ima čak šest puta više vitamina E od spanaća! Rešava razne zdravstvene probleme! Biljka koja se često smatra korovom zapravo je i besplatna hrana i neverovatan prirodni lek.

Pročitaj više

Toplo vreme donosi mnoge zdravstvene probleme, ove osobe moraju da paze!  Doktor Miloš Sladojević, vaskularni hirurg Univerzitetskog kliničkog centra Srbije, upozorava da su kod njih tromboza dubinskih vena i plućne embolije oko dva puta češće. Da bi se taj rizik sveo na minimum, neophodno je da se što češće hoda, vozi bicikl ili pliva.

Pročitaj više

Kupus je zdrav ali ako imate ove zdravstvene probleme ne jedite ga! On je bogat izvor vitamina C i važan je za jačanje imunuteta, obiluje vitaminom C, a odličan je izvor vlakana i koristan za regulaciju probave. 

Pročitaj više

Stručnjak za hranu, životni stil i velnes, kaže da svaku hranu koju možete jesti sa korom treba konzumirati na takav način. Kore pojedinog voća pomažu mršavljenu i imaju mnoge zdravstvene prednosti!

Pročitaj više

Cimet, kurkuma, đumbir, ljuta papričica... Zdravstvene prednosti redovnog korišćenja ovih začina! Isti proteini, žitarice i povrće pripremljeni sa različitim začinima rezultiraće potpuno različitim iskustvima sa hranom.

Pročitaj više

Gura vas sve dublje u ponor opasnih tegoba! Depresija utiče na fizičko i psihičko zdravlje - evo zašto je toliko opasna! I zašto je ljudima toliko teško da potraže pomoć? Pitanja koja su česta tema brojnih istraživanja, emisija u medijima, ali i svakodnevnih razgovora među ljudima širom sveta.

Pročitaj više

Brazilski orah podstiče rad štitne žlezde! Upotreba brazilskog oraha se kod osoba koje pate od srčanih oboljenja uglavnom ne preporučuje jer povećava nivo masti u organizmu. Preterana količina svakako izaziva niz tegoba poput alergije, vrtoglavice, mučnine, povraćanja... 

Pročitaj više

Kikiriki i sve njegove zdravstvene prednosti! Zašto ga treba konzumirati! Bogat vitaminima, mineralima i biljnim jedinjenjima, doprinosi prevenciji brojnih bolesti.

Pročitaj više