zdravo najnovije vesti

Ako želite da vaš božićni kaktus ili decembar bude zdrav i da bujno cveta, postoji nekoliko ključnih saveta koji mogu pomoći da ova biljka ostane u punom sjaju. Iako mnogi ljudi prave greške u negovanju, jednostavni trikovi mogu učiniti da vaš cvet zablista tokom zime i sve do sledeće godine.

Pročitaj više

Doručak je najvažniji obrok dana, ali pitanja o njegovim sastojcima često izazivaju rasprave. Jaja, koja su dugo bila na udaru zbog visokog sadržaja holesterola, sada se ponovo nalaze u centru pažnje. Da li je svakodnevno konzumiranje jaja za doručak zdravo, ili bismo trebali razmisliti o alternativama?

Pročitaj više

Iako je najpoznatija crvena rotkvica, postoje i varijacije u boji poput ljubičaste, crne i žute.

Pročitaj više

Intenzivna žuta boja za Vaskršnja jaja može se dobiti jednim začinom, u određenoj razmeri sa vodom.  Prirodno i zdravo, a razultat je neverovatan!

Pročitaj više

Napravite zdrav, prirodni dezodorans od samo tri sastojka! Priprema je jednostavna i brza i sigurno ćete biti zadovoljni kada ga budete koristili.

Pročitaj više

Najbolji recept za humus! Zdravo i ukusno! Možete ga mazati na hleb, možete na tortilje, krekere... Odličan je i sa testeninom, a super je to što u ovaj osnovni recept možete dodati šta vam je volje.

Pročitaj više

Jednostavne kikiriki korpice! Kikirkiki puter je omiljeni namaz mnogima, a savršeno se uklapa sa čokoladom! 

Pročitaj više

Karamel zdrave, posne čokoladice koje će se dopasti svima! Bez šećera su, a dovoljno su slatke za svakog prvog sladokusca.

Pročitaj više

Pogačice od speltinog brašna su odlične ukoliko ste na nekom režimu ishrane! Zdravo, ukusno i brzo! Naravno, speltino brašno možete zamenititi i običnim belim brašnom.

Pročitaj više

Namaz od tikvica za hranljiv i zdrav doručak, se priprema brzo i lako, a odlično ide uz crni hleb ili proju. Pogledajte recept!

Pročitaj više