zdravlje ociju najnovije vesti

Iako su šargarepe decenijama bile sinonim za zdravlje očiju, novo istraživanje sa Univerziteta Tufts otkriva da pistaći mogu biti još efikasniji. Samo 57 grama pistaća dnevno može značajno poboljšati zdravlje vaših očiju i zaštititi vaš vid. Saznajte kako ovaj antioksidans može doprineti očuvanju vašeg vida.

Pročitaj više

Svako dete je svet za sebe, a deca sa autizmom nose posebnu vrstu magije koja se jedino sa dosta ljubavi može prepoznati. 

Pročitaj više

Mnogi ljudi ostave čašu vode pored kreveta misleći da će im biti praktično ako se probude usred noći i osete žeđ. Međutim, to nije uvek najbolji izbor iz nekoliko razloga.

Pročitaj više

Kafa je omiljeni napitak mnogih, a za Srbe posebno važan deo svakodnevne rutine. Međutim, koliko je zapravo zdrava i kada postaje lek, a kada opasnost po naše zdravlje? 

Pročitaj više

Praznici su vreme kada se mnoge žene stavljaju pod veliki pritisak kako bi sve bilo savršeno – od poklona do božićnog menija i ukrasa.

Pročitaj više

Toplotni talasi ne samo da akutely štete ljudima. Američki istraživači su pronašli dokaze da ekstremne temperature ubrzavaju biološko starenje. 

Pročitaj više

Stalni umor, vrtoglavica i gubitak kose – nedostatak gvožđa ne treba zanemariti, a ako imate bilo kakve sumnje, obratite se lekaru. Biti obazriv takođe pomaže.

Pročitaj više

Voda je ključna za vaše zdravlje – ona čini 50-70% telesne težine, prema podacima Mayo Clinic. Svaka ćelija, tkivo i organ u vašem telu zavise od vode za pravilno funkcionisanje. Nedostatak vode može dovesti do dehidracije, stanja koje otežava normalno funkcionisanje organizma. Čak i blaga dehidracija može izazvati umor i iscrpljenost. Evo kako možda grešite u unosu vode i šta nutricionisti preporučuju.

Pročitaj više

Pravoslavni vernici danas obeležavaju praznik posvećen Svetom Alimpiju Stolpniku, velikom hrišćanskom asketi i čudotvorcu.

Pročitaj više

Kada su lekovi poput Ozempica i slični GLP-1 agonisti ušli na tržište, istraživači su otkrili neočekivanu prednost: gubitak telesne težine. Ovi lekovi smanjuju apetit i usporavaju pražnjenje želuca, regulišući hormone gladi i nivo insulina, a utiču i na mozak tako što smanjuju tzv. „buku hrane“.

Pročitaj više