Posna pita za večeru, šampinjoni i krompir savršena kombinacija ukusa, još kada dodate crni i prazi luk, pa još i preliv... greške nema, svi će biti oduševljeni.
Ukoliko redovno uzimate multivitamine kako biste poboljšali svoje opšte zdravlje ovo bi trebalo da znate! Neki vitamini ne smeju da se uzimaju zajedno, a neki treba da idu u paru!
Ove namirnice uvek jedite zajedno jer čine čuda za vaše zdravlje! Jedna namirnica povećava apsorpciju vitamina i minerala iz druge kada se konzumiraju zajedno.
Ovo su najlošije kombinacije namirnica! One izazivaju nadimanje, kolitis, loše varenje, iritirana creva, migrena, artritis, kandida ili hronični umor, naročito nakon obroka.
Najgora kombinacija hrane! Izaziva nadimanje, grčeve i bolove! Ako imate ove probleme, možda pravite baš ove greške. Pažljivo poslušajte savete nutricioniste.