uticaji hrane na zdravlje creva najnovije vesti

Toplotni talasi ne samo da akutely štete ljudima. Američki istraživači su pronašli dokaze da ekstremne temperature ubrzavaju biološko starenje. 

Pročitaj više

Stalni umor, vrtoglavica i gubitak kose – nedostatak gvožđa ne treba zanemariti, a ako imate bilo kakve sumnje, obratite se lekaru. Biti obazriv takođe pomaže.

Pročitaj više

Voda je ključna za vaše zdravlje – ona čini 50-70% telesne težine, prema podacima Mayo Clinic. Svaka ćelija, tkivo i organ u vašem telu zavise od vode za pravilno funkcionisanje. Nedostatak vode može dovesti do dehidracije, stanja koje otežava normalno funkcionisanje organizma. Čak i blaga dehidracija može izazvati umor i iscrpljenost. Evo kako možda grešite u unosu vode i šta nutricionisti preporučuju.

Pročitaj više

Pravoslavni vernici danas obeležavaju praznik posvećen Svetom Alimpiju Stolpniku, velikom hrišćanskom asketi i čudotvorcu.

Pročitaj više

Kada su lekovi poput Ozempica i slični GLP-1 agonisti ušli na tržište, istraživači su otkrili neočekivanu prednost: gubitak telesne težine. Ovi lekovi smanjuju apetit i usporavaju pražnjenje želuca, regulišući hormone gladi i nivo insulina, a utiču i na mozak tako što smanjuju tzv. „buku hrane“.

Pročitaj više

Praznici su za mnoge vreme radosti, okupljanja i darivanja, ali za neke mogu biti izazovni i ispunjeni osećajem tuge, usamljenosti i stresa.

Pročitaj više

Lekari preporučuju namirnice bogate vitaminom D za jačanje imunog sistema i još mnogo toga.

Pročitaj više

Sezona gripa i prehlada je period kada je posebno važno obratiti pažnju na ishranu kako bismo ojačali imunitet i smanjili rizik od infekcija.

Pročitaj više

Popularni pevač Aca Lukas prvi put je otvoreno progovorio o svom zdravstvenom stanju i stao na kraj spekulacijama koje su uznemirile javnost. Otkrio je pravu istinu o svom boravku u bolnici i poručio da je potpuno zdrav.

Pročitaj više

Mršavljenje u menopauzi može biti izazovno, ali uz pravilnu ishranu, fizičku aktivnost i InDiS dijetu, moguće je postići željene rezultate i ponovo se osećati energično i zadovoljno.

Pročitaj više