Sunčanje može biti prijatno iskustvo, ali UV zraci mogu izazvati štetu na vašoj koži. Da biste očuvali zdravlje i lepotu svoje kože nakon izlaganja suncu, potrebno je pružiti joj odgovarajuću negu.
Leto je vreme za uživanje na suncu, ali važno je zaštititi kožu od štetnih sunčevih zraka. Sa našim pet ključnih saveta za bezbedno sunčanje, sačuvajte zdravlje kože i uživajte u sunčanim danima bez brige!
Zaštita od sunca 10, 15, 20, 50... Znate li šta to zaista znači? Evo šta stvarno pokazuje SPF, pa se time vodite kada kupujete kreme ili mleka za sunčanje.
Sunce, kao i slana voda, oštećuju kosu, krajevi cvetaju, kosa postaje lomljiva, boja bledi... Ovo je maska za oporavak kose nakon sunčanja i kupanja u slanoj vodi.
Napravite sami ulje za sunčanje i za lako dobijanje tamnog tena! Potrebno vam je četiri sastojka, priprema se za čas ali morate sačekati dve do tri nedelje pre korišćenja.
Preterali ste sa sunčanjem i izgoreli ste na suncu?! Pored bola, tu je i jako crvenilo kože, zato zapamtite ovaj recept jer će crvenilo bukvalno odmah nestati!
Vitamin D je “hormon koji pospešuje apsorpciju kalcijuma i neophodan je za rast i formiranje kostiju”, kaće doktor Roizen. Sunčanje je odlično za organizam, pogledajte zašto!