saveti strucnjaka najnovije vesti

Kafa je omiljeni napitak mnogih, a za Srbe posebno važan deo svakodnevne rutine. Međutim, koliko je zapravo zdrava i kada postaje lek, a kada opasnost po naše zdravlje? 

Pročitaj više

Praznici su vreme kada se mnoge žene stavljaju pod veliki pritisak kako bi sve bilo savršeno – od poklona do božićnog menija i ukrasa.

Pročitaj više

Katarina Lazić, supruga popularnog pevača Darka Lazića, često deli svoja iskustva i izazove majčinstva na društvenim mrežama, ističući svakodnevne borbe kroz koje prolazi.

Pročitaj više

Sejanje pšenice u decembru je deo starih narodnih običaja koji simbolizuju plodnost, sreću i blagostanje u narednoj godini. Ova tradicija se obično neguje povodom praznika Svete Varvare, 17. decembra, ili Svetog Nikole, 19. decembra. Ako želite lepu, gustu i zdravu pšenicu, pratite ove jednostavne korake!

Pročitaj više

Vaš pas se uznemiri svaki put kada pukne petarda? Ovaj problem je čest kod kućnih ljubimaca, jer glasni i iznenadni zvukovi izazivaju strah i nelagodu. Srećom, postoje načini da im olakšate ove stresne trenutke, posebno ako imaju siguran i topao dom.

Pročitaj više

Holesterol je ključan za funkcionisanje našeg tela, ali njegov višak može ozbiljno ugroziti zdravlje. Saznajte kako da održite nivo holesterola pod kontrolom kroz pravilnu ishranu i korisne savete koji čuvaju vaše srce.

Pročitaj više

Ako želite da vaš božićni kaktus ili decembar bude zdrav i da bujno cveta, postoji nekoliko ključnih saveta koji mogu pomoći da ova biljka ostane u punom sjaju. Iako mnogi ljudi prave greške u negovanju, jednostavni trikovi mogu učiniti da vaš cvet zablista tokom zime i sve do sledeće godine.

Pročitaj više

Uz pravilnu negu i nekoliko korisnih trikova, vaše sobne biljke mogu zimu prebroditi bez problema. Saznajte kako da ih pravilno zalivate, izbegnete greške i omogućite im optimalne uslove za rast i zdravlje.

Pročitaj više

U održavanju higijene usta najvažniji je redovan ritam pranja zuba, ali i ispiranje usne šupljine kako bi se uklonile bakterije koje uzrokuju neprijatan zadah. 

Pročitaj više

Ako ste u pedesetim godinama i primetite da mršavljenje postaje sve teže, niste jedini. Sa godinama se metabolizam prirodno usporava, a mnogi se suočavaju i sa gubitkom mišićne mase, što dodatno otežava sagorevanje kalorija. Međutim, postoji nekoliko efikasnih saveta nutricionista koji mogu pomoći u održavanju zdrave telesne mase i mršavljenju nakon pedesete godine.

Pročitaj više